ر الدم ، وهذا الأمر قد يجعل المصاب بالسكري في وضع لا يحسد عليه نتيجة الاختلال الذي قد يحدث ( لا سمح الله) في مؤشرات نسبة السكر لديه ، فخلال التوتر والانفعال يفرز الجسم بعض الهرمونات ومنه الكورتيزول المرتبط بالتوتر ، فمعروف طبيًا بأن الكورتيزول يلعب دوراً في العديد من أنظمة الجسم، وتشمل هذه الأنظمة ردود الفعل للتوتر ، وجهاز المناعة ، والجهاز العصبي ونظام الدورة الدموية ، وأيضًا هناك هرمون الأدرينالين والذي يعرف كذلك بهرمون الإبينفرين ، وعندما ينطلق الأدرينالين إلى مجرى الدم، فإنه يحفز سلسلة من العمليات بهدف جعل الجسم أكثر استعدادًا لمواجهة الظرف الطارئ .

وتابع : تهدف هرمونات التوتر لإعطاء الجسم دفعة فورية من القوة والتركيز لتمكينه من مواجهة الظروف المثيرة للتوتر، ومع انقضاء هذه الظروف تعود مستويات هرمونات التوتر لطبيعتها وقد يكون هذا الأمر عاديًا عند الأصحاء ولكن يختلف الوضع عند مرضى السكري.

وأضاف: التوتر والقلق عبارة عن الضغط أو الإجهاد النّفسي الذي يصيب الإنسان نتيجة تعرّضه لموقف انفعالي ، وبعد التّعرّض لهذا الموقف الذي تنقله السّيالات العصبيّة للدماغ يتم إفراز هرمونات القلق والتوتر والتي بدورها تعمل على توفير ردات الفعل والاستجابات التي يراها الفرد مناسبة للتعامل مع المثير والظرف الذي يسبب القلق والتوتر للإنسان ، لذا ينصح عند مشاهدة المباراة بعدم التوتر والالتزام بالهدوء من خلال مشاهدة المباراة وتشجيع الفريق بعيدًا عن العوامل المؤثرة للصحة.

وخلص د.قانديه إلى القول:

الرياضة فن وذوق وأخلاق ، فالأولى أن نستمتع بمشاهدة المباراة بأعصاب هادئة وبعيدة عن التوتر والقلق ، فكرة القدم فوز وخسارة ، وصحة الفرد أهم من المشاكل التي تنعكس على صحته ، مع التنويه بأن

طرق تفاعل الأشخاص مع المباريات تختلف من مشجع لآخر ، وخاصة في الظروف الاستثنائية كمباريات الكؤوس ، فخير نصيحة هي تجنب جميع العوامل المؤثرة للصحة عند مشاهدة نهائي قطر والأردن.