الفقرات (Spinal Fusion) والمعروفة بجراحة دمج الفقرات في المقال الآتي:
مدة الشفاء من عملية تثبيت الفقرات
قبل التطرق للحديث عن مدة الشفاء من عملية تثبيت الفقرات، وجميع التساؤلات المتعلقة بالشفاء من هذه الجراحة، لا بد من توضيح بعض المعلومات حول عملية تثبيت الفقرات، فهي جراحة يتم القيام بها لدمج فقرتين أو أكثر من فقرات العمود الفقري معًا، بهدف المساعدة في استقرار العمود الفقري، أو تقليل الألم، أو معالجة بعض مشاكل العمود الفقري، مثل: الجنف (Scoliosis).
والآن وبالعودة لمدة الشفاء من عملية تثبيت الفقرات، نخبرك عزيزي القارئ أن هذه الجراحة تعد إجراءً رئيسيًا، ويستغرق فترة نقاهة طويلة، إذ تستغرق فترة الشفاء عادةً من 6 أشهر حتى عام، فلا يستطيع معظم الأشخاص استئناف أنشطتهم المعتادة لمدة 6 أشهر على الأقل، ويحتاج البعض لمدة سنة كاملة اعتمادًا على العوامل الآتية:
    الحالات الطبية الأخرى التي يعاني منها المريض.
    مدى توغل الجراحة.
    مدى دقة اتباع تعليمات الرعاية بعد الجراحة.
معلومات حول التعافي من عملية تثبيت الفقرات
كما ذكرنا يختلف الوقت المستغرق للتعافي من جراحة تثبيت الفقرات بين الأشخاص، وهذه بعض النقاط والتي توضح معلومات حول التعافي:
    يقضي المريض من 1 - 4 ليالٍ في المستشفى بعد عملية تثبيت الفقرات.
    يبدأ المريض بالشعور بالتحسن بعد الليلة الثانية أو الثالثة.
    يتوجب على المريض تقييد نشاطه خلال أول أسبوعين بعد الجراحة.
    يمكن للمريض القيام ببعض الأنشطة الخفيفة بعد 4 - 6 أسابيع من الجراحة.
عوامل تؤثر على مدة الشفاء بعد عملية تثبيت الفقرات
عادةً ما تستغرق الفقرات التي تم تثبيتها معًا من 3 - 6 شهور حتى تندمج معًا، وتشكل عظم صلب واحد بعد الجراحة، ولكن قد تحتاج الفقرات وقتًا أطول من ذلك، بسبب العوامل الآتية:
    التدخين، فالنيكوتين يعرقل من نمو العظام.
    السمنة.
    هشاشة العظام.
    الإصابة بأمراض مزمنة، مثل: مرض السكري.
    الاكتئاب.
    سوء التغذية.
    تناول دواء بريدينزون (Prednisone).
    الاستخدام طويل الأمد للمسكنات الأفيونية قبل الجراحة.
    ممارسة أنشطة عالية الخطورة، مثل: الانحناء أو الالتواء أو الرفع وتحديدًا خلال الجزء الأول من التعافي.
الرعاية بعد عملية تثبيت الفقرات
إن مدة الشفاء من عملية تثبيت الفقرات تجعل الرعاية بعد الجراحة مهمة بشكل خاص، وهذه بعض التعليمات التي يجب مراعاتها بعد الجراحة:
    أخذ قسط من الراحة عند الشعور بالتعب.
    الحصول على قسط كافٍ من النوم، والنوم بوضعية مريحة وذلك من خلال رفع الظهر والكتفين والرأس قليلًا ووضع وسادة تحت الركبتين.
    تجنب الانحناء للأمام أو الخلف أو التواء الجزء العلوي من الجسم على الجانبين خلال أول 3 أشهر بعد الجراحة.
    تجنب رفع أي شيء ثقيل، مثل: طفل، أو أكياس القمامة، أو حقيبة ظهر ثقيلة، أو مكنسة كهربائية، فقد تضع هذه الأشياء ضغطًا مفرطًا على الظهر.
    الاستمرار في المشي يوميًا، لتعزيز تدفق الدم ومنع الإصابة بالإمساك أو الالتهاب الرئوي والتخفيف من وجع العضلات بعد الجراحة.
    تجنب القيام بالأنشطة الشاقة، مثل: الركض، أو قيادة الدراجات أو التمارين الهوائية.
    الحرص على تغيير الوضعية كل 30 دقيقة أثناء الوقوف أو الجلوس بهدف التقليل من آلام الظهر.
    عدم ركوب السيارة لفترة تزيد عن 30 دقيقة في كل مرة، ولمدة 2 - 4 أسابيع.
    اتباع خطة العلاج الموصوفة من قبل الطبيب، بما في ذلك تناول الأدوية، وجلسات العلاج الطبيعي.
    اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن يحتوي على الفواكه والخضار والبروتينات والحبوب الكاملة.
    ارتداء دعامة واستخدام أجهزة مساعدة أخرى خلال فترة التعافي.