الأعمال تتسبب في حدوث آلام في مفصل المعصم، خاصة الكتابة على الكمبيوتر.
وأشار إلى ضرورة اتخاذ الوضع السليم في أثناء الكتابة، سواء على الورق أم على جهاز الكمبيوتر، كما نصح "فلمبان" بضرورة عمل تدريب لعضلة المعصم كتدريب لها قبل البدء في الكتابة، من خلال ارتخاء المعصم إلى الخلف والأمام، ثم تحريك المعصم يمينا وشمالا، لمنع حدوث التهابات للعضلة، مشددا على أهمية تحريك المعصم في اتجاه دائري أكثر من مرة قبل الكتابة لتجنب الشعور بأي آلام في المعصم.