انتشاره بين الأطفال والنساء، وفي التقرير التالي نرصد أسباب الإصابه به وأعراضه وعلاجه.

أسبابه:
- نقص كمية الحديد في الجسم المسؤول عن إنتاج الهيموجلوبين.
- نقص فيتامين ب 12 وحمض الفوليك ما يؤدي إلى ضعف إنتاج خلايا الدم الحمراء.
- عدم تناول الغذاء الصحي، الذى يحتوي على الفيتامينات والمعادن والحديد.
- قد يصاب الإنسان بفقر الدم نتيجة إجراء بعض العمليات الجراحية.
- الإصابة بالأمراض المزمنة، ومنها أمراض السرطان والكلى والإصابة بمرض السكري.
- الإصابة بالتهابات المعدة وأمراض الكبد.
- الإصابة بأمراض الغدة الدرقية.
- عوامل وراثية نتيجة الإصابة بفقر الدم المنجلي أو فقر الدم الثلاسيميا. 

أسباب فقر الدم لدى النساء:
- عدم تناول الغذاء الصحي المفيد، ما يؤدي إلى عدم دخول المعادن الضرورية للجسم ومن أهمها الحديد.
- الإصابة بمشاكل في الأمعاء والتي تتسبب في عدم القدرة على امتصاص مركبات الغذاء.
- الدورة الشهرية قد تكون أحد أسباب الإصابة نتيجة فقدان كمية كبيرة من الدم
- تصاب النساء خلال الحمل  الحمل بفقر الدم لحصول الجنين على المعادن والفيتامينات من الأم.
- إصابة المرأة بأحد أمراض القلب أو الكبد أو الكلى. 

أعراض فقر الدم:
- الإصابة بالإرهاق والضعف والشعور بالتعب العام.
- الدوخة والصعوبة بالتركيز.
- الإصابة بالتشنجات في الساق.
- الشعور بالضيق في التنفس وصداع مستمر.
- الإصابة بالجفاف.
- ارتفاع في درجة حرارة الجسم.
- الإحساس بالوخز في اليدين.
- الشعور بالتنميل في القدمين.
- الإصابة بالإضطرابات السلوكية لدى الأطفال المصابين بفقر الدم.
- عصبية زائدة.
- الإصابة بفقدان الذاكرة عند الإصابة بفقر الدم المزمن.
- قد يصاب مريض فقر الدم بالاكتئاب والهلوسة.
- ضعف النظر.
- من أعراض فقر الدم الحاد الشعور بخفقان في القلب.
- الإصابة بالقصور في وظائف القلب.
- الإصابة بالشحوب. 

علاج فقر الدم:
- تناول الغذاء الصحي الذى يحتوي على جميع العناصر الغذائية، ومن أهمها الحديد وفيتامين ب12.
- تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على الحديد، لكن يجب أن تكون تحت إشراف الطبيب.
- تناول اللحوم الحمراء ومنها لحم البقر، ويجب أيضا تناول كبد البقر لاحتوائه على كمية كبيرة من الحديد.
- تناول الدجاج للمساهمة بشكل كبير في امتصاص الحديد الموجود في الأطعمة النباتية.
- البيض يعد أهم المصادر التي تساعد في العلاج لاحتوائه على الحديد وقليل من السعرات الحرارية.
- البحريات ومنها المحار وبلح البحر والجمبري والسلمون، لاحتوائها على كميات كبيرة من الفيتامينات والمعادن على رأسها الحديد.
- تناول زبدة الفول السوداني يومياً يساعد على علاج فقر الدم بشكل كبير.
- الحبوب الكاملة تعد أهم المصادر النباتية التي تساعد في علاج فقر الدم بشكل كبير.