1. علاج احتقان الجيوب الأنفية
إن احتقان الجيوب الأنفية هو مصطلح طبي يعبر عن تراكم المخاط في الجيوب الأنفية، ويمكن علاج ضغط الأذن الناجم عن احتقان الجيوب الأنفية بالطرق الاتية:
استنشاق البخار.
غسل الأنف بالمحلول الملحي.
يمكن استخدام بخاخات الأنف المزيلة للاحتقان.
استخدام الستيرويدات القشرية الأنفية الموضعية.
وضع كمادات دافئة على الأنف والجبهة.
تناول مضادات الهيستامين عند وجود حساسية.
تناول المضادات الحيوية لالتهابات الجيوب الأنفية.
يمكن الخضوع لعملية جراحية لعلاج احتقان الجيوب الأنفية المزمن.
2. علاج التهابات الأذن
يمكن أن تسبب التهابات معينة في الأذن الشعور بضغط الأذن، في الاتي أسباب وطرق علاج هذه الحالات:

التهاب الأذن الوسطى: إن التهاب الأذن الوسطى يسبب تراكم السوائل خلف طبلة الأذن، والشعور بالضغط ويعالج من خلال:
تناول مسكنات الألم التي لا تحتاج وصفة طبية، مثل: الأسيتامينوفين أو الايبوبروفين.
يمكن استخدام قطرات الأذن العلاجية.
أخذ المضادات الحيوية في بعض الأحيان.
العدوى الفطرية: يمكن علاجها كما يأتي:
يقوم الطبيب بتنظيف الأذن باستخدام القطن الطبي أو أنبوب شفط أو محقنة.
استخدام قطرات الأذن المضادة للفطريات للسيطرة على العدوى.
استخدام قطرات الأذن العلاجية للسيطرة على الالتهاب.
التهاب الأذن الخارجية (أذن السباحين): يمكن علاجها عن طريق الاتي:
تنظيف قناة الأذن.
تجربة قطرات الأذن العلاجية.
تناول المضادات الحيوية للالتهابات البكتيرية.
التغييرات في الارتفاع: يمكن أن تؤدي التغييرات السريعة في الارتفاع والضغط إلى سد قناة استاكيوس، وعندها لن تتمكن القناة من موازنة الضغط داخل الأذن الوسطى مع الضغط خارج الجسم.
لذا يمكن أن يساعد التثاؤب أو مضغ العلكة على فتح قناة استاكيوس ومعادلة الضغط، بالإضافة إلي الاتي:

إجراء تمارين التنفس.
استخدام مزيل الاحتقان.
الاستلقاء أفقيًا عند الإصابة بدوار.
تناول مضادات الهيستامين.
3. علاج نزلة البرد أو الإنفلونزا 
إذا كان ضغط الأذن ناتجًا عن الإصابة بنزلة البرد أو الإنفلونزا، فيمكن تجربة العلاجات المنزلية الاتية:

منع جفاف الممرات الأنفية باستخدام المحلول الملحي، وكذلك استخدام البخاخ الأنفي لمنع انسداد الأنف، مما سيؤدي ذلك إلى تخفيف الضغط عن الجيوب الأنفية والأذن بشكل فوري.
تشغيل جهاز الترطيب في الغرفة للحفاظ على رطوبة الهواء.
استخدام الايبوبروفين أو النابروكسين لتخفيف الألم الذي يصاحب الضغط.
4. علاج تراكم شمع الأذن
يمكن إزالة شمع الأذن من خلال استخدام محاليل، مثل: الزيت المعدني أو بيروكسيد الهيدروجين لإذابة شمع الأذن المتراكم في قناة الأذن، وهناك أيضًا أدوات خاصة يمكن استخدامها لإزالة الشمع يدويًا، ولكن لا يمكن إجراء ذلك إلا تحت إشراف الطبيب.

5. علاج الانسداد بسبب دخول جسم غريب
يمكن القيام بالأمور الاتية في المنزل كإسعافات أولية لدخول جسم غريب في الأذن:
إذا كان الجسم مرئيًا، فيمكن استخدام الملقط بعناية لإزالته برفق.
إمالة الرأس إلى الجانب الاخر لإزالة الجسم الغريب باستخدام الجاذبية.
يمكن استخدام محقنة صغيرة تحتوي على الماء الدافئ لغسل قناة الأذن برفق.

6. علاج تراكم السوائل (مرض منيير)
يمكن أن تؤثر بعض الحالات، مثل: الحساسية أو نزلات البرد على قناتي استاكيوس، مما يتسبب في تراكم السوائل في الأذن الوسطى.
يمكن أن يصاب هذا السائل أيضًا بالعدوى، لذا يجب أن يساعد علاج الحالة التي سببت تراكم السوائل في تصريفها، ولكن في الحالات استمر فيها تراكم السوائل في الأذنين لفترة طويلة، فقد يلزم إجراء عمل جراحي للمساعدة في تقليل الضغط وتصريف السوائل.