لمنوية على الحركة بطريقة فعالة.

حيث إن نسبة حركة الحيوان المنوي عند الرجال هي إحدى العوامل المهمة التي تحدد صحة وقوة الحيوانات المنوية والقدرة على الإنجاب عن طريق انتقالها إلى رحم المرأة لحدوث الإخصاب والحمل.
نسبة حركة الحيوان المنوي الطبيعية عند الرجال

يتم فحص السائل المنوي لمعرفة مدى صحة الحيوانات المنوية عند الرجال وتحديد المشكلات في حال وجود العقم، حيث يتم الاعتماد على أكثر من عامل في تحديد ذلك، ونسبة حركة الحيوان المنوي عند الرجال هي أحد هذه العوامل المهمة.

إن النسبة الطبيعية لحركة الحيوان المنوي عند الرجال هي أن تكون نسبة الحيوانات المنوية المتحركة تعادل 60%-80% في عينة السائل المنوي. 

هناك عوامل أخرى تحدد صحة الحيوانات المنوية عند الرجال، إليك أهم هذه العوامل ونسبها الطبيعية:

    حجم السائل المنوي: 2 - 5 ملليلتر.
    عدد الحيوانات المنوية الكلي: يجب ألا يقل العدد عن 20 مليون/ملليلتر.
    زمن سيولة السائل المنوي: 12-20 دقيقة.
    درجة حموضة السائل المنوي: 7.2-7.8.
    شكل وحجم الحيوانات المنوية: 70%-90% هي النسبة الطبيعية للحيوانات المنوية السليمة في العينة.

كيف تؤثر نسبة حركة الحيوان المنوي على العقم؟

كما ذكر فإن نسبة حركة الحيوانات المنوية يجب أن تكون ضمن مدى معين لضمان صحتها وقدرتها على الوصول إلى رحم المرأة وحدوث الإخصاب، لكن في بعض الحالات فإن ضعف وقلة حركة الحيوانات المنوية وانخفاض نسبة حركتها يؤدي إلى العقم عند الرجال.
أسباب ضعف حركة الحيوانات المنوية

إليك أهم الأسباب التي تؤدي إلى ضعف حركة الحيوانات المنوية:
1. إصابة الخصيتين

إن تعرض الخصية لأية إصابة قد يؤدي إلى تلفها والتأثير سلبًا على صحة الحيوانات المنوية وقدرتها على الحركة، ومن أسباب تلف الخصية:

    العدوى.
    سرطان الخصية.
    تعرض الخصية لأي عملية جراحية.
    مشكلات في الخصية منذ الولادة.
    مشكلة الخصية الهاجرة أو المعلقة.
    أي إصابة مباشرة للخصية.

2. تناول بعض الأدوية

يؤدي تناول بعض الأدوية، مثل: الستيرويدات البنائية، أو ما يسمى بالمنشطات التي تزيد من بنية العضلات، أو تناول القنب والكوكائين إلى التأثير سلبًا على صحة وحركة الحيوانات المنوية.
3. دوالي الخصية

تؤدي مشكلة دوالي الخصية وهي تضخم الأوردة في كيس الصفن إلى التأثير على حركة الحيوانات المنوية وإضعافها.
نصائح لتحسين نسبة حركة الحيوان المنوي عند الرجال

إليك أهم النصائح التي قد تساعد في تحسين حركة الحيوانات المنوية:

    تجنب التدخين، فهو يؤثر سلبًا على الصحة الجنسية وحركة الحيوانات المنوية ويزيد من خطر العقم.
    تجنب الكحول والأفيونات، فهي تزيد من خطر إضعاف حركة الحيوانات المنوية.
    حافظ على وزن صحي؛ لأن السمنة المفرطة تزيد من مشكلات العقم وتؤثر سلبًا على صحة وحركة الحيوانات المنوية.