توازن المعادن في الجسم خصوصًا الكالسيوم والفوسفور. يعزز فيتامين (د) عملية امتصاص المعادن في الأمعاء، كما يمنع الخسارة المفرطة لهذه المعادن في الكلى، ويتحكم بدخول وخروج المعادن من وإلى العظام. إضافة لذلك يساعد فيتامين (د) في عملية تنظيم نمو الخلايا، كما يعمل على تثبيط نمو الخلايا السرطانية وزيادة نشاط الجهاز المناعي. أهم مصادر فيتامين د تشمل مصادر فيتامين د فيما يأتي: الإنتاج الذاتي في الجلد تحت تأثير الإشعاع فوق البنفسجي ​ إذ تتحول المادة الخام ديهيدروكوليستيرول 7 (7 - Dehydrocholesterol) إلى بعض المركبات الوسطية لتتحول في النهاية إلى فيتامين د. بعض أنواع الأطعمة ​ يتواجد فيتامين (د) في الأطعمة التي مصدرها من الحيوانات وانباتية، مثل ما يأتي: الكبد. صفار البيض. زيت السمك. يوصى باستهلاك 400 – 600 وحدة دولية من فيتامين د، ويمكن توفير هذه الكمية أيضًا عن طريق التعرض للشمس. معلومات هامة عن فيتامين D يعد فيتامين (د) من عائلة هرمونات الستيرويدات، ويجب أن يمر في تغييرات عدة في كل من الكبد والكلى قبل أن يكون جاهزًا وظيفيًّا. تشمل هذه التغييرات ما يأتي: يمر الفيتامين في الكبد بعملية هيدروكسلة (Hydroxylation) وينتج عنها هيدروكسي الفيتامين hydroxyvitamin D25) D25). تتحول الغالبية العظمى من فيتامين (د) إلى هذا المركب، وتحديد هذه المادة في الدم يعكس حالة فيتامين (د) في الجسم. يمر الفيتامين بعملية هيدروكسلة إضافية في الكلى للحصول على ثنائي هيدروكسي الفيتامين Dihydroxyvitamine D 1,25) D 1,25) الذي يعد المركب الفعال لفيتامين د في الجسم. النساء وفيتامين D يعد انخفاض مستويات الإستروجين لدى النساء بعد سن اليأس من الأمور التي تؤثر سلبًا على إنتاج إنتاج المعادن في الجسم، ما قد يزيد من احتمالية الإصابة بهشاشة العظام (Osteoporosis). أعراض نقص فيتامين (د) تشمل أعراض نقص فيتامين (د) تشمل ما يأتي: الإرهاق المزمن. الألم المزمن والمتواصل في أعضاء مختلفة من الجسم. أمراض المناعة الذاتية، مثل التصلب المتعدد (Multiple sclerosis)، والتهاب مفاصل. هشاشة العظام (Osteoporosis). زيادة احتمالية الإصابة بأمراض القلب، وارتفاع ضغط الدم. أسباب وعوامل خطر نقص فيتامين (د) تشمل أسباب نقص فيتامين دال ما يأتي: الإصابة بسوء التغذية. عدم التعرض الكافي لأشعة الشمس القدرة المنخفضة على امتصاص فيتامين (د) في الأمعاء. انخفاض كفاءة الإنتاج الذاتي لفيتامين (د) مع التقدم في العمر. أمراض الكبد. الفشل الكلوي. أمراض وراثية تؤثر على انتاج فيتامين د. الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بنقص فيتامين د يوجد مجموعة من الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بنقص فيتامين (د)، كما يأتي: كبار العمر. الأشخاص الذين يعانون من السمنة. النساء المرضعات. الأشخاص الذين يعيشون في مناطق باردة. المصابون ببعض الأمراض، مثل: التليُّف الكيسي (Cystic fibrosis)، وبعض الأمراض الالتهابية في الأمعاء (Crohn''s disease). مضاعفات نقص فيتامين (د) تشمل مضاعفات نقص فيتامين D ما يأتي: أمراض هشاشة العظام التي ينتج عنها تشوهات حادة في الهيكل العظمي وعظام الأطراف، خصوصًا عند الأطفال. ضعف العضلات والعظام. تشخيص نقص فيتامين (د) يتم تشخيص الإصابة بنقص فيتامين د من خلال إجراء فحص دم يساعد تحديد مستويات الفيتامين في الدم. علاج نقص فيتامين (د) يمكن علاج نقص فيتامين (د) من خلال ما يأتي: التعرض لأشعة الشمس. تناول أغذية غنية أو مدعمة بفيتامين (د). تناول حبوب تحتوي على الفيتامين. حقن الفيتامين داخل الوريد. الوقاية من نقص فيتامين (د) يمكن الوقاية من الإصابة بنقص فيتامين د من خلال الحرص على التعرض للشمس بكميات جيدة، وتناول الأغذية التي تحتوي على كميات جيدة منه. << اغلاق

ارتفاع السكر يرفع الضغط؟ ماذا يجب أن تعرف عن هذه العلاقة؟ هل ارتفاع السكر يرفع الضغط؟ هل ارتفاع السكر يرفع الضغط؟ هو سؤال يخطر في بال الكثيرين لكن هل هناك حقًا علاقة ما بين هاتين المشكلتين؟ هل ارتفاع السكر يرفع الضغط؟ من أهم الأسئلة التي قد تدور في بال العديد، هل ارتفاع السكر يرفع الضغط؟ وما طبيعة العلاقة التي قد تربط بين كلتا المشكلتين هاتين؟ إن الإصابة بمرض السكري يعني أن المصاب لا يملك كمية كافية من الأنسولين من أجل معالجة الغلوكوز في الجسم، أو أن الأنسولين لا يعمل بالشكل المطلوب، والجدير بالذكر أن الأنسولين هو الهرمون الذي يمكّن الجسم من التعامل مع الغلوكوز الموجود في الطعام واستهلاكه على شكل طاقة. لكن ماذا ينتج عن هذه المشكلة؟ لا يتمكن الغلوكوز من الدخول إلى الخلايا من أجل توفير الطاقة لها، ممّا يسبب تراكمه في مجرى الدم، وهذا بدوره قد يؤدي إلى أضرار عديدة لأعضاء الجسم المختلفة بما فيها الأوعية الدموية والكلى، وهي أعضاء تلعب دورًا هامًا في ضغط الدم. في حال تضرر الأوعية الدموية والكلى، فإن ذلك من شأنه أن يسبب ارتفاعًا في ضغط الدم مما قد يسبب مضاعفات أخرى، إذًا من الممكن الإجابة على سؤال هل ارتفاع السكر يرفع الضغط؟ من خلال ثلاث طرق مختلفة، وهي على النحو الآتي: تفقد الأوعية الدموية قدرتها على التمدد، ومن الممكن أن تصاب بتصلب الشرايين الأمر الذي يؤدي إلى الإصابة بضغط الدم المرتفع. ترتفع نسبة السوائل في الجسم خاصة في حال أثّر السكري على الكلى. ينتج عن مقاومة الأنسولين مضاعفات مختلفة بما فيها ارتفاع ضغط الدم. هل ارتفاع ضغط الدم يرفع السكري؟ بعد أن أجبنا على سؤال، هل ارتفاع السكر يرفع الضغط؟ من المهم أن نجيب على السؤال العكسي أيضًا، هل ارتفاع ضغط الدم يرفع السكري؟ إذ وجد أن الإصابة بضغط الدم المرتفع من شأنه أن يرفع من خطر الإصابة بالسكري أيضًا، حيث وُجد أن الإصابة بضغط الدم المرتفع قد يرفع خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني بنسبة قد تصل إلى 50% تقريبًا. هذا يعني أن حماية نفسك من ضغط الدم من شأنه أن يحميك من الإصابة بمرض السكري والعكس صحيح أيضًا. عوامل خطر الإصابة بمرض السكري وضغط الدم المرتفع بشكل عام تتشابه أعراض خطر الإصابة بكل من مرض السكري وضغط الدم المرتفع فيما بينهما، ومن أهم هذه العوامل نذكر ما يأتي: زيادة الوزن والدهون في الجسم. اتباع نظام غذائي غير صحي. عدم ممارسة الرياضة. التوتر. الأرق واضطرابات النوم. التدخين. التقدم بالعمر. انخفاض مستويات فيتامين د. وجود تاريخ عائلي للإصابة بهذه الأمراض. الوقاية من مرض السكري وضغط الدم المرتفع من المهم أن نتعرف على طرق الوقاية لهذه المشاكل الصحية، وهي تشمل ما يأتي: الحفاظ على وزن صحي. ممارسة النشاط الرياضي والجسدي. اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن. التقليل من كمية الكحول المتناولة أو تجنب تناولها. الإقلاع عن التدخين. الخضوع للفحوصات الطبية اللازمة. << اغلاق

أي الهدم والبناء. عملية الأيض الطبيعية الكربوهيدرات التي يحصل عليها الجسم من تناول الخبز، والبطاطا، والأرز، والكعك وغيرها من الأغذية العديدة الأخرى تتفكك وتتحلل بشكل تدريجي، حيث تبدأ عملية التفكك والتحلل هذه في المعدة، ثم تستمر في الاثني عشر (Duodenum) وفي الأمعاء الدقيقة، حيث تنتج عن عملية التفكك والتحلل هذه مجموعة من السكريات يتم امتصاصها في الدورة الدموية. الموازنة بين هرمونين الإنسولين والغلوكاغون تحافظ على ثبات مستوى الغلوكوز في الدم وتجنبه التغيرات الحادة، وتشمل الخلايا المسؤولة عن إفراز هذه الهرمونات ما يأتي: 1. خلايا الإفراز الداخلي (Internal secretion) يوجد في البنكرياس خلايا تسمى خلايا بيتا (Beta cells) وهي حساسة جدًا لارتفاع مستوى السكر في الدم حيث تقوم بإفراز هُرمون الإنسولين (Insulin). الإنسولين هو جسر أساس لدخول جزيئات السكر والغلوكوز إلى داخل العضلات حيث يتم استعماله كمصدر للطاقة، وإلى أنسجة الدهون والكبد حيث يتم تخزينه، كما يصل الغلوكوز إلى الدماغ أيضًا، ولكن بدون مساعدة الإنسولين. 2. خلايا ألفا (Alpha cells) تتواجد في البنكرياس أيضًا وتُفرز هُرمونًا إضافيًا آخر يدعى الغلوكاغون (Glucagon)، هذا الهرمون يُسبب إخراج السكر من الكبد وينشّط عمل هُرمونات أخرى تعيق عمل الإنسولين. أصحاب الوزن السليم الذين يُكثرون من النشاط البدني يحتاجون إلى كمية قليلة من الإنسولين لموازنة عمل الغلوكوز الواصل إلى الدم، وكلما كان الشخص أكثر سُمنة وأقلّ لياقة بدنية أصبح بحاجة إلى كمية أكبر من الإنسولين لمعالجة كمية مماثلة من الغلوكوز في الدم، هذه الحالة تدعى مقاومة الإنسولين (Insulin resistance). الإصابة بالسكري عندما تصاب خلايا بيتا الموجودة في البنكرياس بالضرر، تقل كمية الإنسولين المفرزة بشكل تدريجي وتستمر هذه العملية سنوات عديدة. إذا ترافقت هذه الحالة مع وجود مقاومة الإنسولين، فإن هذا المزيج من كمية الإنسولين القليلة ومستوى فاعليته المنخفض يؤدي إلى انحراف عن المستوى السليم للغلوكوز أي السكر في الدم، وفي هذه الحالة يتم تعريف الشخص بأنه مصاب بمرض السكري (Diabetes). بعد صوم ثمان ساعات فإن نتيجة التحليل قد تدل على الآتي: المعروف أن المستوى السليم يجب أن يكون أقلّ من 108 ملليغرام/ ديسيلتر. المستوى الحدودي هو 126 ملليغرام/ ديسيلتر. مستوى الإصابة هو 126 ملليغرام/ ديسيلتر وما فوق، في فحصين أو أكثر. كيف يؤثر السكري على مستوى السكر في الدم؟ أعراض مرض السكري تختلف أعراض مرض السكر تبعًا لنوع مرض السكري حيث أحيانًا قد لا يشعر الأشخاص المصابون ببداية السكري (Prediabetes) أو بالسكري الحملي (Pregnancy diabetes) بأية أعراض إطلاقًا. أو قد يشعرون ببعض من أعراض السكري من النوع الأول والسكري من النوع الثاني أو بجميع الأعراض معًا، ومن أعراض مرض السكري: العطش. التبول كثيرًا وفي أوقات متقاربة. الجوع الشديد جدًا. انخفاض الوزن لأسباب غير واضحة وغير معروفة. التعب. تشوش الرؤية. شفاء والتئام الجروح ببطء. التهابات متواترة في: اللثة، أو الجلد، أو المهبل أو في المثانة البولية. أسباب وعوامل خطر مرض السكري اسباب وعوامل خطر السكري في الآتي توضيح لأبرز الأسباب وعوامل الخطر: 1. الأسباب وعوامل الخطر الرئيسة للإصابة بالسكري من الأسباب الرئيسة لهذا الارتفاع الحاد عند الإصابة بمرض السكري ما يأتي: السمنة. قلة النشاط البدني. التغيرات في أنواع الأطعمة فالأغذية الشائعة اليوم تشمل المأكولات الجاهزة التي تسبب السكري، كونها غنية بالدهنيات والسكريات التي يتم امتصاصها في الدم بسهولة، مما يؤدي إلى ازدياد مقاومة الإنسولين. 2. الأسباب وعوامل الخطر لمرض السكري النوع الأول في مرض السكري من النوع الأول يُهاجم الجهاز المناعي الخلايا المسؤولة عن إفراز الإنسولين في البنكرياس ويُتلفها بدلًا من مهاجمة وتدمير الجراثيم أو الفيروسات الضارة كما يفعل في الحالات الطبيعية عادةً. نتيجةً لذلك يبقى الجسم مع كمية قليلة من الإنسولين أو بدون إنسولين على الإطلاق، في هذه الحالة يتجمع السكر ويتراكم في الدورة الدموية بدلًا من أن يتوزع على الخلايا المختلفة في الجسم. ليس معروفًا حتى الآن المسبب العيني الحقيقي لمرض السكري من النوع الأول، لكن في الآتي أبرز عوامل الخطر والتي تشمل ما يأتي: التاريخ العائلي حيث أن خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الأول يزداد لدى الأشخاص الذين يُعاني أحد والديهم أو إخوتهم وأخواتهم من مرض السكري. التعرض لأمراض فيروسية. 2. الأسباب وعوامل الخطر لمرض السكري النوع الثاني عند الإصابة بمقدمات السكري التي قد تتفاقم وتتحول إلى السكري من النوع الثاني، تقاوم الخلايا تأثير عمل الإنسولين بينما يفشل البنكرياس في إنتاج كمية كافية من الإنسولين للتغلب على هذه المقاومة. في هذه الحالات يتجمع السكر ويتراكم في الدورة الدموية بدل أن يتوزع على الخلايا ويصل إليها في مختلف أعضاء الجسم، والسبب المباشر لحدوث هذه الحالات لا يزال غير معروف، لكن يبدو أن الدهنيات الزائدة وخاصة في البطن وقلة النشاط البدني هي عوامل مهمة في حدوث ذلك. لا يزال الباحثون يبحثون عن إجابة حقيقية ودقيقة على السؤال الآتي: لماذا تصيب حالتا بداية السكري والسكري من النوع 2 أشخاصًا محددين بعينهم دون غيرهم؟ ومع ذلك هنالك عدة عوامل من الواضح أنها تزيد من خطر الإصابة بمرض السكري، من بينها: العمر: عمر أكبر أو يساوي 45 سنة. الوزن: وزن زائد معرّف على أن مؤشر كتلة الجسم أكبر أو يساوي 25. الوراثة: قريب عائلة من الدّرجة الأولى مريض بمرض السكري. العرق: فئات عرقية معيّنة ومعروفة بخطورة مرتفعة لديها للإصابة بمرض السكري. النشاط البدني: قلة النشاط البدني. ارتفاع ضغط الدّم: حيث يكون أعلى من 90 /140 ملليمتر زئبق. فرط الكولسترول: المقصود هنا ارتفاع الكوليسترول الضار. ارتفاع مستوى ثلاثي الغليسيريد في الدم: وهو أحد أنواع الدهنيات الموجودة في الجسم. أمراض الأوعية الدموية: حيث في حال وجود تاريخ شخصي للإصابة بهذه الأمراض. ولادة طفل ذو وزن كبير: تاريخ شخصي لدى النّساء ولدن أطفالًا ذو وزن أعلى من 4.1 كيلوغرام. سكري الحمل: تاريخ شخصي لسكري الحمل. قيم الهيموغلوبين الغلوكوزيلاتي: حيث أن فحص هيموغلوبين السكر أكبر أو يساوي 5.7%. تحمل الغلوكوز: من لديهم نقص أو ضعف في تحمّل الجلوكوز يكونوا أكثر عرضة للإصابة بالمرض. قيم الغلوكوز: من لديهم مشكلة في قيم الغلوكوز في فحص ما بعد الصيام. 3. الأسباب وعوامل الخطر لمرض السكري الحمل خلال فترة الحمل تنتج المشيمة هرمونات تساعد الحمل وتدعمه، هذه الهرمونات تجعل الخلايا أشدّ مقاومة للإنسولين، في الثلثين الثاني والثالث من الحمل تكبر المشيمة وتنتج كميات كبيرة من هذه الهرمونات التي تعرقل عمل الإنسولين وتجعله أكثر صعوبة. في الحالات العادية الطبيعية يُصدر البنكرياس ردة فعل على ذلك تتمثل في إنتاج كمية إضافية من الإنسولين للتغلب على تلك المقاومة، لكن البنكرياس يعجز أحيانًا عن مواكبة الوتيرة مما يؤدي إلى وصول كمية قليلة جدًا من الغلوكوز إلى الخلايا، بينما تتجمع وتتراكم كمية كبيرة منه في الدورة الدموية وهكذا يتكون السكري الحملي. قد تتعرض أية سيدة حامل للإصابة بمرض السكري الحملي، لكن ثمة نساء هن أكثر عرضة من غيرهن، أما عوامل خطر الإصابة بمرض السكري أثناء الحمل فتشمل: النساء فوق سن 25 عامًا. التاريخ العائلي أو الشخصي. الوزن الزائد. مضاعفات مرض السكري تشمل أبرز المضاعفات ما يأتي: 1. المضاعفات العامة قد تؤدي الإصابة بمرض السكري إلى: ارتفاع تدريجي في ضغط الدم. اضطرابات مميزة في دهنيات الدم وخاصةً ارتفاع ثلاثي الغليسريد. انخفاض البروتين الكولسترول الجيد. الإصابة بأضرار مميزة: في الكليتين، وفي شبكيتيّ العينين (Retina)، وفي الجهاز العصبيّ. لكن تختلف المضاعفات الناتجة عن مرض السكري تبعًا لنوع السكري. 2. مضاعفات السكري من النوعين الأول والثاني المضاعفات قصيرة المدى الناجمة عن السكري من النوعين الأول والثاني تتطلب المعالجة الفورية، فمثل هذه الحالات التي لا تتم معالجتها فورًا قد تؤدي إلى: اختلاجات. غيبوبة. مستوى مرتفع من الكيتونات في البول. انخفاض مفاجئ للسكر في الدم ارتفاع مفاجئ للسكر في الدم. 3. مضاعفات مرض السكري طويلة المدى أما المضاعفات طويلة المدى الناجمة عن السكري فهي تظهر بشكل تدريجي، حيث يزداد خطر ظهور المضاعفات كلما كانت الإصابة بالسكري في سن أصغر ولدى الأشخاص الذين لا يحرصون على موازنة مستوى السكر في الدم، وقد تؤدي مضاعفات السكري في النهاية إلى حصول إعاقات أو حتى إلى الموت، وتشمل ما يأتي: مرض قلبي وعائي. ضرر في الأعصاب. ضرر في الكليتين. ضرر في العينين. ضرر في كفتي القدمين. أمراض في الجلد وفي الفم. مشاكل في العظام وفي المفاصل. 4. مضاعفات السكري الحملي غالبية النساء اللواتي تصبن بمرض السكري الحملي تلدن أطفالًا أصحاء، ومع ذلك فإذا كان السكري في دم المرأة الحامل غير متوازن ولم تتم مراقبته ومعالجته كما ينبغي، فإنه قد يسبب أضرارًا لدى الأم والمولود معًا، وتشمل أبرز المضاعفات ما يأتي: المضاعفات التي قد تحصل لدى المولود بسبب السكري الحملي تشمل أبرز المضاعفات ما يأتي: فرط النمو. نقص السكر في الدم. متلازمة الضائقة التنفسية. اليرقان. السكري من النوع الثاني في سن متقدم. الموت. مضاعفات قد تحصل لدى الأم بسبب السكري الحملي مقدمات الارتعاج (Pre - eclampsia). السكري الحملي في الحمل التالي أيضًا. 5. مضاعفات بداية السكري قد تتطور حالة بداية السكري وتتفاقم لتصبح مرض السكري من النوع الثاني. تشخيص مرض السكري تشمل طرق التشخيص ما يأتي: 1. فحوصات الدم هنالك العديد من فحوصات الدم التي يمكن بواسطتها تشخيص أعراض السكري من النوع الأول أو أعراض السكري من النوع الثاني، من بينها: فحص عشوائي لمستوى السكري في الدم. فحص مستوى السكري في الدم أثناء الصيام. إذا تم تشخيص إصابة شخص ما بأعراض مرض السكر طبقًا لنتائج الفحوصات، فمن المحتمل أن يقرر الطبيب إجراء فحوصات إضافية من أجل تحديد نوع مرض السكري، وذلك بهدف اختيار العلاج المناسب والفعال علمًا بأن طرق العلاج تختلف من نوع السكري إلى آخر. كما يمكن أن يوصي الطبيب أيضًا بإجراء اخْتِبارُ الهيموغلوبينِ الغليكوزيلاتي (Hemoglobin A1C/ Glycosylated hemoglobin test). 2. فحوصات لكشف مرض السكري الحملي اختبارات الكشف عن مرض السكري الحملي هي جزء لا يتجزأ من الفحوصات العادية والروتينية في فترة الحمل. ينصح معظم المهنيين في المجال الطبي بالخضوع لفحص دم لمرض السكري يدعى اختبار تحدي الغلوكوز (Glucose Challenge Test)، والذي يجرى أثناء الحمل بين الأسبوع الرابع والعشرين والأسبوع الثامن والعشرين من الحمل، أو قبل ذلك لدى النساء الأكثر عرضة للإصابة بمرض السكري الحملي. يبدأ اختبار تحدي الغلوكوز بشرب محلول شراب السكر، وبعد مرور ساعة على ذلك يجرى فحص دم لقياس مستوى تركيز السكري في الدم، إذا كان السكري في الدم أعلى من 140 ملليغرام/ ديسيلتر فهذا يدل عادةً على وجود السكري الحملي. في غالبية الحالات هنالك حاجة لتكرار الاختبار بغاية تأكيد تشخيص السكري، تحضيرًا للفحص المُعاد ينبغي على الحامل التي تخضع للفحص أن تصوم طوال الليلة التي تسبق الفحص، وهنا مرة أخرى يتم شرب محلول حلو المذاق يحتوي هذه المرة على تركيز أعلى من الغلوكوز ثم يتم قياس مستوى السكري في الدم كل ساعة على مدى ثلاث ساعات. 3. فحوصات لكشف الإصابة ببداية السكري توصي الكلية الأمريكية لعلم الغدد الصمّ والجهاز الهرموني (Endocrinology) عادةً بإجراء فحص الكشف عن مقدمات السكري لكل شخص لديه تاريخ عائلي من السكري من النوع الثاني، أو الذين يعانون من فرط السمنة، أو المصابين بالمتلازمة الأيضية (Metabolic syndrome). كما يحبذ أن تخضع لهذا الفحص أيضًا النساء اللواتي أصبن في الماضي بمرض السكري الحملي، كما قد يوصي الطبيب بالخضوع لأحد الفحصين التاليين لتشخيص مقدمات السكري: فحص السكري في الدم أثناء الصوم. اختبار تحمّل الغلوكوز (Glucose tolerance test). علاج مرض السكري علاج السكري كما ذكرنا فإن العلاج لمرض السكري يعتمد بشكل أساس على نوعه، وهذا يعني ما يأتي: 1. علاج مرض السكري من نوع الثاني يختلف علاج السكري من شخص إلى آخر وذلك بحسب الفحوصات المخبريّة الشخصية التي يقوم بها كلّ مريض وقيم الغلوكوز في الدم لديهم، حيث وفقًا لمضاعفات مرض السكري التي قمنا بعرضها سابقًا فإن خطورة الإصابة بأمراض وعائية مجهرية وأمراضي عالية كلما كان تركيز السكر في الدّم أعلى على مدى فترات طويلة من المرض. بالإضافة إلى الأمراض الوعائية القلبية والتي تزداد أيضًا خطورتها كلما كان عمر المريض أكبر والمدة الزمنية لمرض السكري أكبر؛ لهذا علينا علاج هذه الفئة بشكل جدّي وموازنة قيم تركيز الغلوكوز في الدم قدر المستطاع. في علاج هذه الفئة من الأشخاص يجب منع حالات الهبوط الحاد في تركيز السكر في الدم، أو الانخفاض الحاد في ضغط الدم، والانتباه إلى الحالة الصحية الشاملة للمريض ومجمل الأدوية التي يُعالج بها بحيث أنه من الممكن أن يعاني المريض بالسكري من أكثر من مرض بالإضافة إلى السكري. نستطيع تقسيم علاج مرض السّكري إلى عدّة أقسام: تغييرات في نمط الحياة تشمل ما يأتي: التغذية الصحيّة والملائمة لهذه الفئة من المرضى. الرياضة البدنيّة الموصّى بها من قبل الأطباء المعالجين والتي تلائم كل مريض بشكل خاص بحسب مجمل الأمراض التي يعاني منها والتي من الممكن أن تؤثر على القيام برياضة بدنيّة بشكل منتظم وسليم. تخفيض الوزن ومؤشر كتلة الجسم الذي من شأنه أن يساعد الجسم في التخفيف من مقاومة الأنسولين والتي تسبب مرض السّكري. الأدوية المتناولة بشكل فموي تشمل أبرز الأدوية ما يأتي: 1. الميتفورمين (Metformin): وهو يعد خط علاج أولي خاصةً للأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة، حيث يعمل بواسطة تثبيط إنتاج الغلوكوز في الكبد مما يؤدّي إلى خفض تركيزه في الدّم. من التأثيرات الجانبية << اغلاق

وكيف تستطيعين اتخاذ القرار المناسب لصحة طفلك ونموه؟ التفاصيل من هنا. فوائد الرضاعة الصناعية بالرغم من وجود العديد من فوائد الرضاعة الطبيعية وحليب الثدي، إلا أنه لا يجب على الأم التي لا تُرضع طبيعيًا أن تشعر بالذنب، فيوجد العديد من فوائد الرضاعة الصناعية كذلك وميزات، وهذه أهمها: تصبح مع الوقت بدائل الحليب أكثر تطورًا وأفضل لتزداد بذلك شبهًا بحليب الأم. يجدن بعض النساء الإرضاع صعبًا، ويُعد الإطعام بالقنينة أمرًا مهمًا لصحتهن ولسلامتهن النفسية ففي المحصلة توفر الأم الأكثر هدوءً راحة أفضل للرضيع. يستطيع كل شخص أن يطعم الرضيع بالقنينة، مما يقلل من الضغط على الأم وهذه من فوائد الرضاعة الصناعية الهامة. يأكل الأطفال الذين تتم تغذيتهم ببدائل الحليب على فترات متباعدة أكثر، وذلك يستهلك وقت أقل خلال النهار في الإطعام. نصائح في الرضاعة الصناعية بعد التعرف على فوائد الرضاعة الصناعية، وإذا كنتِ إحدى الأمهات اللواتي قررن اختيار الرضاعة الصناعية، إليك أهم النصائح: يوصى بالانتباه إلى كَون الحليب الصناعي يحتوي على كمية كافية من الحديد، إذ تبين أن نقص الحديد في السنة الأولى من الحياة قد يضر تطور الدماغ بشكل حاد. يفضل البدء ببديل حليب مشتق من حليب الأبقار بدلًا من الصويا. يجب الانتباه أن بديل الحليب الأغلى ثمنًا ليس بالضرورة المستحضر الأفضل، لذا يمكن الاكتفاء ببدائل الحليب الرخيصة الثمن لأن جميع بدائل الحليب تحتوي ذات المواد تقريبًا. حليب الثدي أم القنينة؟ سؤال يطرح في كل بيت مقدم على استقبال مولود جديد، الإجابة بالتفصيل حول فوائد الرضاعة الطبيعية بالإضافة إلى فوائد الرضاعة الصناعية في ما يأتي: فوائد الرضاعة الطبيعية الرضاعة الطبيعية العديد من الفوائد والمزايا التي تتعلق بالأم والطفل، وهذه أهمها: 1. الوفرة والسعر حليب الثدي متاح للطفل دومًا دون وجود أي خوف من فساده، درجة حرارة حليب الثدي دائمًا تلائم الرضيع ولا توجد حاجة لتسخين الطعام، ولا حاجة للقلق من كون حرارة الحليب مرتفعة أكثر من اللازم. ومع ارتفاع أسعار المواد الاستهلاكية بشكل عام وأسعار الغذاء بشكل خاص، فقد ارتفعت أسعار مستحضرات الرُضَّع لذلك يمكن للإرضاع أن يُساعد في توفير بعض المال. 2. الحماية من الأمراض من فوائد الرضاعة الطبيعية أنه يحتوي حليب الثدي على مجموعة من الأجسام المضادة القوية مصدرها الأم والتي تُساعد الطفل على: الوقاية من التلوثات، خاصة في الجهاز التنفسي. منع إصابته بالعدوى بأنواعها المختلفة. الحماية من التهابات الأذنين والإسهال. هذه الحماية هي أمر ضروريّ خصوصًا في الأشهر الأولى التي يمكن للتلوثات فيها أن تشكل خطرًا على الرضيع. 3. تقليل خطر الإصابة بموت الرضيع المفاجئ تبعًا للمنظمة الأمريكية لصحة الأطفال فإن من فوائد الرضاعة الطبيعية التقليل من خطر الموت الفجائي للرضيع. 4. احتوائه على تركيبة غذائية متكاملة يحتوي حليب الأم على المركبات المطلوب تواجدها في غذاء الطفل وفقًا لمراحل تطوره المختلفة، بما في ذلك: البروتينات، والنشويات، والشحميات، والكالسيوم، بالإضافة للفيتامينات والمعادن المختلفة. 5. سهل الهضم حليب الأم أسهل هضمًا وأخف على جهاز الرضيع الهضمي لمعظم الرضَّع ولذلك يعاني الأطفال الذين يعتمدون في تغذيتهم على حليب الثدي بصورة أقل من الإسهال، والغازات، وآلام البطن. 6. الحماية من مثيرات الحساسية من المثبت أن الأطفال الذين يتغذون بالرضاعة الطبيعية يصابون بصورة أقل بالحساسية ومشاكل الجلد، مثل: الأكزيما، والربو في بقية حياتهم. 7. الحماية من السمنة والسكري يعد الأطفال الذين يعتمدون على الرضاعة الطبيعية أقل عرضة بشكل عام للمعاناة من السمنة في بقية حياتهم بالإضافة لكونهم أقل عرضة للإصابة بالسكري كذلك. 8. تعزيز تطور الطفل الفكريّ يحتوي حليب الأم على أحماض دهنية (Fatty acids) خاصة ضرورية لتطور الدماغ، ومن المثبت أن الأطفال الذين تم إرضاعهم بشكل طبيعي يتمتعون بدرجة ذكاء عالية وأعلى من المعدل. 9. فوائد الرضاعة الطبيعية للأم يمكننا أن نفترض أن حليب الثدي يحتوي على مركبات إضافية لم يتم التعرف عليها بعد، ولذلك فهي غير موجودة في بدائل الحليب. بالإضافة لذلك يشكل الإرضاع بحليب الثدي أفضلية للأم، كما يأتي: تساعد الأم على فقدان الوزن بسرعة أكبر وعودتها لوزنها قبل الحمل. يساعد الإرضاع في تقليص الرَّحم ليعود إلى حجمه الطبيعيّ. يقلل الإرضاع الطبيعي من خطر إصابة الأم بالعديد من الأمراض، مثل: هشاشة العظم (Osteoporosis)، وسرطان الثديّ، وسرطان الرحم، وسرطان المبيض. يُساعد الإرضاع في تقوية الرابط ما بين الأم والرضيع في المراحل المبكرة والمتأخرة من الرضاعة. فوائد الرضاعة الصناعية بالرغم من وجود العديد من فوائد الرضاعة الطبيعية وحليب الثدي، إلا أنه لا يجب على الأم التي لا تُرضع طبيعيًا أن تشعر بالذنب، فيوجد العديد من فوائد الرضاعة الصناعية كذلك وميزات، وهذه أهمها: تصبح مع الوقت بدائل الحليب أكثر تطورًا وأفضل لتزداد بذلك شبهًا بحليب الأم. يجدن بعض النساء الإرضاع صعبًا، ويُعد الإطعام بالقنينة أمرًا مهمًا لصحتهن ولسلامتهن النفسية ففي المحصلة توفر الأم الأكثر هدوءً راحة أفضل للرضيع. يستطيع كل شخص أن يطعم الرضيع بالقنينة، مما يقلل من الضغط على الأم وهذه من فوائد الرضاعة الصناعية الهامة. يأكل الأطفال الذين تتم تغذيتهم ببدائل الحليب على فترات متباعدة أكثر، وذلك يستهلك وقت أقل خلال النهار في الإطعام. نصائح في الرضاعة الصناعية بعد التعرف على فوائد الرضاعة الصناعية، وإذا كنتِ إحدى الأمهات اللواتي قررن اختيار الرضاعة الصناعية، إليك أهم النصائح: يوصى بالانتباه إلى كَون الحليب الصناعي يحتوي على كمية كافية من الحديد، إذ تبين أن نقص الحديد في السنة الأولى من الحياة قد يضر تطور الدماغ بشكل حاد. يفضل البدء ببديل حليب مشتق من حليب الأبقار بدلًا من الصويا. يجب الانتباه أن بديل الحليب الأغلى ثمنًا ليس بالضرورة المستحضر الأفضل، لذا يمكن الاكتفاء ببدائل الحليب الرخيصة الثمن لأن جميع بدائل الحليب تحتوي ذات المواد تقريبًا. << اغلاق

العادية، لذلك زاد انتشارها بشكل كبير في أوساط الشباب. لكن دراسات حديثة تؤكد على أن أضرار التدخين الإلكتروني على الصحة أخطر من السجائر التقليدية. كيف ذلك؟ قال باحثون إن استخدام السجائر الإلكترونية يُزيد بقوة من خطر إصابة الرئة بأمراض مزمنة مثل الربو أو التضخم. والدراسة المنشورة في الدورية الأمريكية للطب الوقائي هي من بين الدراسات الأولى التي توضح الأضرار الطويلة المدى المحتملة لاستخدام السجائر الإلكترونية والتي يتم الترويج لها عادة على أنها بديل أكثر أمنا من التبغ وكوسيلة للمساعدة في الإقلاع عن التدخين. وخلُصت الدراسة إلى أن السجائر الإلكترونية تُزيد من خطر أمراض الرئة بنسبة الثُلث بالمقارنة بأولئك الذين لم يدخنوا أو يستخدموا السجائر الإلكترونية قط. وكان الخطر أكبر بين البالغين الذين يستخدمون السجائر الإلكترونية والتبغ معا. ويأتي البحث في وقت تواجه فيه الولايات المتحدة أزمة استفحال استخدام السجائر الإلكترونية بين الشبان والشابات. ووفقا للمراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والوقاية منها، يستخدم أكثر من 27.5 بالمئة من طلاب المدارس الثانوية في الولايات المتحدة السجائر الإلكترونية. وقال كبير الباحثين ستانتون جلانتز مدير مركز أبحاث مكافحة التبغ والتعليم بجامعة كاليفورنيا في سان فرانسيسكو أنه "يجري الترويج للسجائر الإلكترونية على أنها غير مضرة ولكنها ليست كذلك". واستخدم جلانتز وزملاؤه بيانات 32 ألف بالغ شملهم بحث التقييم السكاني للتبغ والصحة الذي أجرته المراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والوقاية منها والذي يتتبع عادات استخدام السجائر في بداية الدراسة لم يكن أحد يعاني من أمراض في الرئة. وبعد مرور ثلاث سنوات وجد الباحثون أن من استخدموا السجائر الإلكترونية زاد خطر إصابتهم بأمراض مثل الربو أو التهاب الشعب الهوائية أو تضخم الرئة أو الانسداد الرئوي المزمن بنسبة 30 في المئة بالمقارنة مع من لم يدخنوا التبغ ولم يستخدموا السجائر الإلكترونية قط. أما الذين كانوا يدخنون التبغ فقد زاد خطر إصابتهم بمرض مزمن في الرئة مرتين تقريبا مقارنة بمن لم يدخنوا قط. ووجدت الدراسة أن الخطر كان أكبر ثلاث مرات بين من استخدموا التبغ والسجائر الإلكترونية معا. وقال جلانتز "كان الجميع، بمن فيهم أنا، يعتقدون أن السجائر الإلكترونية مثلها مثل سجائر التبغ لكنها ليست بنفس القدر من السوء، وأنك إذا استعضت عن بعض السجائر المعتادة بسجائر إلكترونية لربما كان الأمر أفضل... لكن تبين أن الأمر أسوأ. مضيفا: "السجائر الإلكترونية تُشكل مخاطر فريدة فيما يتعلق بأمراض الرئة". << اغلاق

أحدهما أصواتا غير مفهومة في حين تهتز ساقاه أثناء جلوسه على مقعده. أما الفتى الآخر الذي جذب اهتمام المسافرين فيكبر أخاه بعض الشيء وبظهره بعض الانحناء. ويجلس والد الطفلين إلى جانبهما وإلى جانبه زوجتاه المنتقبتان، والدتا الطفلين. ولد الطفلان قبل أن تلزم الحكومة السعودية الراغبين في الزواج منذ عام 2004 بإجراء تحليل دم خاص وذلك بهدف خفض نسبة الأطفال الذين يولدون مصابين بأمراض وراثية وذلك لأن المملكة مازالت تشهد الكثير من الزيجات بين الأقارب رغم أن المخاطر الصحية التي ينطوي عليها هذا الزواج أصبحت معروفة في هذا البلد. يوجد في مدينة جدة التي تقع على البحر الأحمر ثلاثة مراكز متخصصة في إجراء هذه الفحوص والتي يجريها من يعتزم الزواج – الرجل والمرأة على السواء. وحيث أن الإسلام يحظر الخلوة بين غير المتزوجين فإن المرأة تذهب مع الشخص الذي يريد الزواج بها لهذا الفحص بصحبة أحد محارمها من الرجال. وتقول الطبيبة شادية مدبولي التي تعمل في مستشفى الملك عبد العزيز الجامعي بجدة:”إذا وجد الطبيب أن الرجل أو المرأة الراغبين في الزواج مصاب بمرض وراثي فنقوم بإخبارهما بذلك ثم يترك لهما فعل ما يرون" وليس هناك حظر في المملكة لزواج الأقارب الذي يتبين أنه ينطوي على مخاطر عالية وكذلك ليس هناك من يقرر الزواج مع عدم الإنجاب لأن مثل هذا الزواج الذي يقوم على الحب فقط غير مقبول اجتماعيا في بلد اعتاد فيه الناس إنجاب خمسة أطفال أو أكثر. لم تكن الإحصائيات الأولى عن الفحوص الإجبارية التي فرضت على الراغبين في الزواج بدءا من عام 2004 مبشرة كثيرا، تلك الفحوص التي بدأت تشمل أيضا مرض الإيدز والتهاب الكبد الوبائي منذ عام 2008. كشفت دراسة نشرت عام 2007 وجود 2375 من بين 488315 ما بين رجل وامرأة أجروا فحص الدم معرضين لـ"مخاطر عالية" في حالة تزوجهم بأقاربهم. ولكن 4ر11% فقط من الذين حذرهم الأطباء من الزواج من الطرف الثاني هم الذين قرروا العدول عن الزواج نزولا على نصيحة الأطباء. وتزوج 6ر89% من هؤلاء وأنجبوا رغم أنهم يعلمون أن احتمال أن ينجبوا أطفالا غير أصحاء احتمال كبير. ومن أكثر أمراض الدم الوراثية انتشارا في السعودية مرض الثلاسيميا الوراثي الذي يتسبب في حدوث خلل جيني بسبب فقر الدم المزمن ومرض الخلية المنجلية. وتبين أن 07ر0% ممن شملهم الإحصاء مصابون بالثلاسيميا في حين كان 22ر3% منهم معرضا من الناحية الوراثية للإصابة بهذا المرض. كما ثبت إصابة 26ر0 % ممن أجروا الفحوص بمرض الخلية المنجلية. ورغم أن 2ر4% من الذين خضعوا للتحاليل لم يكونوا مصابين بمرض وراثي إلا أنه تبين أن طبيعة تكوينهم الوراثي تسمح بنقلهم أمراض وراثية للجيل القادم. وقالت الدكتورة شادية مدبولي:”في البداية تشكك الكثيرون من جدوى هذه الفحوص وترددوا في إجرائها ولكن ارتفعت نسبة القبول كثيرا فيما بعد لأن الكثير من الأسر التي كان يتم فيها الزواج من الأقارب على مدى أجيال أصبحت تعاني كثيرا من هذه الأمراض الوراثية”. وتؤكد الطبيبة على أن مدينة مثل جدة التي تجتذب الكثير من المهاجرين والسائحين لا تشهد نسبة كبيرة من الزواج بين الأقارب مثل زواج ابن الأخ بابنة أخيه أو بابنة أخته مقارنة بمدينة مثل الهفوف ومدينة الاحساء. وترى الفتاة جوهرة ش. التي تعمل في شركة عالمية لصناعة المناديل الورقية بجدة أن هذه الفحوص الإلزامية مهمة ليس فقط بسبب ارتفاع مخاطر انتشار الأمراض الوراثية ولكن لأن هذه الفحوص تساعد في الكشف عن "الازدواجية الأخلاقية" لدى بعض الرجال وذلك في ضوء حرمة العلاقات الجنسية في السعودية قبل الزواج ومراعاة الفتيات لهذه الحرمة. ولكن الفتاة المذكورة التي اعتادت الالتقاء بصديقاتها مساء في إحدى مقاهي السيدات ترى أن بعض الرجال في السعودية لا يلتزمون بهذه الحرمة خاصة خلال سفرهم خارج المملكة وأنهم يشبعون رغباتهم الجنسية خلال أسفارهم الخارجية سواء من خلال النساء اللاتي يتعرفن عليهن صدفة أو في بيوت الدعارة. وعن ذلك تقول الفتاة:”تحول هذه الفحوص دون نقل أحد هؤلاء الرجال لمرض نقص المناعة المكتسبة "إيدز" الذي يمكن أن يصاب به أثناء إحدى هذه الأسفار لزوجته. وحسب دراسة نشرت مؤخرا فقد تم الكشف من خلال هذه الفحوص التي تجرى قبل الزواج عن 49 إصابة بالإيدز. وللحيلولة دون انتقال العدوى للزوجة بعد إجراء التحاليل و قبل وقت قصير من الزواج فإن هذه الفحوص تسري لمدة ستة أشهر فقط يلزم بعدها الراغبون في الزواج بإجراء فحوص حديثة إذا لم يتم الزواج في هذه الفترة. كما يلزم الرجال بإجراء فحوص جديدة قبل الدخول في أي علاقة زوجية جديدة وذلك ليس فقط بسبب احتمال الطلاق ولكن لأن من حق الرجل في الإسلام الجمع بين أربع زوجات. كما كشفت هذه التحاليل الإجبارية عن عدة حالات أراد فيها والد الفتاة تزويجها في سن 8 إلى 12 عاما برجل أكبر منها بكثير. << اغلاق

والأطفال ومرضى القلب والرئة ومستعملي العدسات اللاصقة هم الفئات الأكثر تعرضاً للأضرار الوخيمة من استنشاق دخان السجائر. وأثبتت الدراسة التي قامت بها الدكتورة شاديه محمد سعيد متبولي استشارية طب المجتمع ورئيسة وحدة التثقيف الصحي بمستشفى جامعة الملك عبدالعزيز بجدة أن النصف الأخير من السيجارة المشتعلة يحوي مواداً ضارة أكثر من نصفها الأول وأنه لايمكن للطب أن يدرأ سرطان الرئة أو يعالجه لان أربعة أخماس المرضى بهذا الداء لا يشفون بسبب أن تشخيص المرض، عادةً، لا يكون إلا بعد أن ينتشر السرطان خارج الرئة. كما توصلت الدراسة إلى أن المدخنين معرضون لطوارئ العمل أكثر من غيرهم وأن إهمال أعقاب السجاير يسبب حرائق كثيرة في البيوت والمعامل. &وتضاعفت أعداد المدخنين في السعودية خلال السنوات الماضية ودخلت الفتيات والنساء على الخط "التدخيني" فيما كشف مختصون لـ " إيلاف " أن السعودية هي الدولة الرابعة على مستوى العالم في استيراد واستهلاك التدخين وينفق نحو 6 ملايين مواطن ومقيم نحو مليار ريال سنوياً على شراء واستهلاك التبغ. وأشارت إحصاءات ميدانية في إحدى المناطق السعودية نشرت مؤخراً أن معدل التدخين لدى الطالبات في المرحلة المتوسطة يصل إلى 27% بينما بلغ في أوساط طالبات المراحل الثانوية إلى 35% وأن هناك نحو 50% من المعلمات السعوديات يتعاطين التدخين. وقالت الدكتورة شادية متبولي، التي أعدت الدراسة الحديثة، أن سعادة الإنسان لا تكون في الركض وراء أوهام خادعة وتغييب العقل وحجبه عن أن يكون قوة فاعلة يهديه إلى سواء السبيل وإنما في تحاشي الأخطار ومجابهة التحديات وتنبيه القوى الخيرة في الإنسان وفي الإرادة الصلبة والحفاظ على الصحة وعلى القوة العقلية والبدنية لإبقائها صالحة لمواجهة الملمات عوضاً عن هدرها وتبديدها بآفة التدخين. وأوضحت الدراسة أن مرضى الربو والحساسية يتأثرون بدخان التبغ بطريقتين إحداهما أن الدخان له تأثير ملهب للجهاز التنفسي بصورة عامة وثانيها أن له تأثير منبه لإفراز نوع خاص من مضادات الأجسام هو (آي. جي. إي) وأن التعرض لناتج حرق التبغ يسبب إلتهاب الملتحمة. وبينت الدراسة أن تأثير التبغ على الأطفال أكبر من تأثيره على البالغين فالمولود الصغير والطفل لديهم حساسية جداً لدخان التبغ وبذلك تظهر الأضرار علهم بصورة جلية ومبكرة جداً وان المواليد الذين تمارس أمهاتهم عادة التدخين أكثر مراجعة للمستشفى بشكوى الالتهاب الرئوي والتهاب الشعب الهوائية من أولئك الذين لا تمارس أمهاتهم هذه العادة. وكشفت الدراسة أن فرص التعرض للالتهاب الرئوي والتهاب الشعب الهوائية تكون الضعف إذا كان كلا الوالدين من المدخنين كما أن أعراض الجهاز التنفسي لدى الأطفال تتناسب طردياً مع كمية دخان التبغ الموجود في بيئة الطفل و يصاب الأطفال المعرضون لدخان التبغ بزيادة في سرعة دقات القلب وارتفاع في ضغط الدم. وأبرزت الدارسة أن احتراق التبغ ينتج عنه أول أكسيد الكربون الذي يتحد مع الأكسجين ونتيجة لذلك فان قلب ورئة المتعرض لدخان السجائر سوف يعمل بصعوبة فائقة للتخلص من تكون (كربو كسيهيمو غلوبين) الذي يكون له تأثير كبير على المريض بالذبحة الصدرية ويساعد ذلك على زيادة معدل التنفس وسرعة القلب لمقاومة ذلك التأثير مما يجهد المريض ويزيد علته سوءً. وحذرت الدراسة مستخدمي العدسات اللاصقة من خطورة التدخين لأنهم بمجرد تعرضهم لدخان التبغ يصابون بحرقان شديد وإفراز للدموع وهو ما ثبت طبياً. وأشارت الدراسة إلى الدوافع والأسباب التي تحمل الشباب المراهقين على التدخين ومنها تساهل الوالدين وانغماسهم في هذه العادة مما يجعل الطفل ينظر إلى القضية على أنها غير خطيرة والرغبة في المغامرة وتعلم الأشياء الجديدة والاقتناع بواسطة الأصدقاء وتوفر السجائر. وخلصت الدراسة إلى أن للتدخين حقائق علمية فهو يسبب أنواعاً عديدة من السرطان والتي من أهمها سرطان الرئة كما يسبب أمراض الرئة المزمنة وغير السرطانية وتغييرات في القصبات الهوائية والسعال المتكرر الذي يتطور إلى ضيق التنفس والنزلات الصدرية المتكررة مما يصعب على المريض القيام بأي جهد جسدي إلى جانب تسببه في تقلص شرايين القلب الذي يسبب الذبحة القلبية ويعرض النساء الحوامل بنسبة عالية للولادة قبل الأوان والإجهاض وولادة الجنين ميتاً أو ولادته مشوها كما يساعد التدخين على انتشار الصلع فضلاً عن تأثيراته في تساقط الشعر. ويهدد التدخين حياة نحو 1.1 مليار شخص في العالم معظمهم في الدول النامية حسب إحصاءات منظمة الصحة العالمية والتي أعلنت أن ما بين 4 و 5 ملايين شخص يموتون سنويا نتيجة أمراض متعلقة بالتدخين وان هذا العدد سيرتفع إلى ما بين 10 و11 مليون نسمة بحلول عام 2030. << اغلاق

ممثلة في المستشفى الجامعي حيث تم عقد هذه الندوة التي نظمتها الشئون الصحية بمحافظة جدة تحت رعاية سعادة مدير الشئون الصحية الدكتور/ سامي باداود وذلك خلال الفترة من 23-24/12/1432هـ . حيث شاركت سعادة الدكتورة/ شادية متبولي استشارية طب أسرة ورئيسة قسم العيادات بالمستشفى الجامعي بإلقاء محاضرة في هذا الشأن . حيث إن الندوة ناقشت الإنعكاسات الإيجابية والسلبية للرضاعة الطبيعة وغير الطبيعية على الأم والطفل . << اغلاق

هامش الاحتفال باليوم العالمي للسكري في المملكة، والتي تشرف عليها مجموعة تمر، بالتعاون مع جمعية أصدقاء مرضى السكري بجدة ومستشفى جامعة الملك عبدالعزيز ووزارة الصحة بمحافظة جدة، ومشاركة العديد جمعية مراكز الأحياء، ومستشفى د. سليمان فقيه والمغربي والمركز الطبي الدولي. وأكد السيد أيمن تمر، رئيس مجلس الإدارة لمجموعة تمر والرئيس التنفيذي لبرنامج التثقيف الصحي أن هذه الحملة تأتي في إطار اهتمام المملكة ورعايتها لمواطنيها وتوعيتهم بداء السكري، وفي إطار الفعاليات والأنشطة التي يوليها المسؤولون بمرض السكري والتوعية بأخطاره وكذلك توعية الأصحاء بهذا الداء الذي يكاد أن يصبح وباء بين أبناء الشعب السعودي. وأضاف بقوله : إن اللجنة القائمة على التوعية بمرض السكري والمنوط بها الإشراف وتنظيم الحملة عقدت اجتماعها الرئيسي بحضور كل من: السيد محمد تمر نائب رئيس مجلس إدارة مجموعة تمر، الدكتور علي الغزاوي أخصائي المسؤولية الاجتماعية بمجموعة تمر، الدكتور سامي عيد مدير الشئون الصحية للرعاية الصحية الأولية، والدكتورة هناء الغامدي منسقة السكري بمحافظة جدة بوزارة الصحة، والأستاذ احمد بن إبراهيم مرزا نائب رئيس مجلس جمعية مراكز الأحياء بجدة، والدكتورة شادية متبولي استشارية طب المجتمع بالمستشفى الجامعي، والأستاذة حنان سرحان مشرفة جمعية أصدقاء مرضى السكري بجدة ، والأستاذ / طه محمد كسبه ـ مدير تحرير مجلة طبيب السكري ـ الراعي الإعلامي للحملة. وتم تنظيم فعاليات الحملة خلال يومي 28 و29 نوفمبر 2011 من الساعة الرابعة والنصف عصرا وحتى الساعة التاسعة مساء على مستوى جدة في كل من المواقع التالية: مراكز الأحياء بجدة حي النسيم. شرق جدة ، حي المصفاة جنوب جدة ، حي النعيم. شمال جدة ، حي السامر. شرق جدة والمراكز الصحية التابعة لوزارة الصحة . حيث تضمن التنظيم اللقاء محاضرات توعية للزوار من المواطنين والمقيمين، وكذلك عمل اختبارات للسكري وتوزيع النشرات التثقيفية بمرض السكري بين الحضور وكذلك المطبوعات الخاصة بمرض السكري. << اغلاق