من أكثر الأمور المزعجة، فما هي أسباب الصداع المستمر؟ الصداع المستمر، أو ما يعرف باسم الصداع المزمن (Headache)، هو ذاك الذي يستمر لأكثر من 15 يومًا في الشهر، ولثلاثة أشهر على التوالي، ولكن بالطبع في حال شعورك بالصداع المستمر لعدة أيام دون أن يقل من المهم استشارة الطبيب، تعرف في المقال الآتي على أسباب الصداع المستمر: أسباب الصداع المستمر تتعدد الأسباب المؤدية إلى الصداع المستمر لتضمن كل من الآتي: 1. الإصابة بالتوتر (Stress) ترتبط الإصابة بالتوتر بالصداع، وهذه علاقة تم إثباتها علميًا، إذ عندما يصاب الإنسان بالتوتر تتشنج عضلات الجسم بشكل عام، وتكون هذه التشنجات أكثر حدة وشدة في منطقة الرقبة والرأس الأمر الذي ينتج عنه الإصابة بالصداع. في حال كان الشخص مصابًا بالتوتر المزمن فعلى الأغلب أنه سيعاني من مشكلة الصداع المستمر. الحل الأنسب لهذه المشكلة يكمن في محاول التخلص من التوتر الذي تشعر به، ويكون ذلك ممكنًا عبر عدة طرق، منها: ممارسة الرياضة، والتحدث مع أحد الأقرباء، أو الأصدقاء، أو المتخصصين. 2. المعاناة من الجفاف (Dehydration) عند إصابتك بالصداع من المهم أن تفكر في العادات اليومية التي تقوم بها، وهذا يعني أنه عليك تتبع يومك جيدًا، فمن الأمور المهمة التي يجب أن تتبعها هو كمية الماء التي تشربها خلال اليوم والتي قد تسبب إصابتك بالجفاف. من أهم أسباب الصداع المستمر هو الجفاف، ويعتقد أن العلاقة بينهما تعود إلى انخفاض كثافة الدم عندما تقل كمية الماء في الجسم، مما يعني انخفاض ضغط الدم، وبالتالي كمية الأكسجين التي تصل الدماغ تصبح أقل. هذا الموضوع دليل على أهمية تناول كمية مناسبة من الماء يوميًا ومراقبة أعراض الإصابة بالجفاف، والتي تتمثل في الآتي: تحول لون البول إلى الأصفر الغامق. العطش الشديد. جفاف الفم. 3. الإصابة بفقر الدم (Anemia) فقر الدم هو حالة صحية يكون فيها عدد كريات الدم الحمراء قليلة، بالتالي كمية الأكسجين التي يتم نقلها إلى أنسجة الجسم تكون منخفضة أيضًا. تترافق الإصابة مع الأنيميا (فقر الدم) ببعض الأعراض المختلفة، وذلك وفقًا لحدة الإصابة، وهي تشمل: التعب والشعور بالضعف. ضيق التنفس. الصداع. في حال عانيت من أحد هذه الأعراض من الضروري استشارة الطبيب لفحص مستويات كريات الدم الحمراء لديك. الصداع المستمر, أسباب الصداع المستمر 4. الأمراض المزمنة يُعد من أسباب الصداع المستمر الإصابة بالأمراض المزمنة المختلفة، مثل: السكري (Diabetes)، والثعلبة. ومن هنا تأتي أهمية استشارة الطبيب في حال عانيت من الصداع المستمر لعدة أيام، والذي من شأنه أن يساعدك في الكشف عن أسبابه والمسارعة في علاجها. 5. المشاكل الهرمونية هذه المشاكل تكون أكثر شيوعًا لدى النساء وبالأخص بعد انخفاض مستويات الإستروجين قبل الحيض، والتي تسبب بدورها الإصابة بالصداع، كما تعد من محفزات الشقيقة. هناك بعض الأمور التي تسبب تغيير مستويات الهرمونات في الجسم، وبالتالي ترفع من خطر الإصابة بالصداع المستمر أيضًا، منها: انقطاع الطمث. الحمل. الولادة. 6. المعاناة من مشاكل في الجيوب الأنفية إن كنت تعاني من مشاكل في الجيوب الأنفية فأنت حتمًا تعاني من الإصابة بالصداع المستمر أيضًا، والجدير بالذكر أنه معظم حالات الإصابة بالصداع، تكون ناتجة عن الشقيقة، التي تترافق مع أعراض الجيوب الأنفية المزعجة. في حال التهاب الجيوب الأنفية من الممكن أن تظهر الأعراض الآتية، والتي تستدعي استشارة الطبيب: ارتفاع درجة حرارة الجسم. البلغم. الصداع المستمر. 7. أسباب الصداع المستمر الأخرى هناك مجموعة أخرى من العوامل التي قد تكون سبب الصداع المستمر، منها: تغير الساعة البيولوجية للجسم. اضطرابات النوم. تناول كمية كبيرة من الكافيين (Caffeine). تناول كمية عالية من أدوية علاج الصداع. ورم في الدماغ (Brain tumor). << اغلاق

من أمراض القلب. اكتشف المضاعفات التي يمكن أن يسببها ضغط الدم المرتفع. مضاعفات ارتفاع ضغط الدم يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم إلى تضرر جسمك ببطء على مدى سنوات قبل الشعور بالأعراض. ويمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم غير المنضبط إلى حدوث إعاقة أو انخفاض جودة الحياة أو حتى إلى نوبة قلبية أو سكتة دماغية تسبب الوفاة. ويمكن أن يساعد العلاج والتغيُّرات في نمط الحياة في التحكم في ارتفاع ضغط الدم ما يؤدي إلى الحد من خطر الإصابة بمضاعفات تُهدِّد الحياة. تلف الشرايين تتميز الشرايين الصحية بأنها مرنة وقوية ومطاطة. وبفضل بطانتها الداخلية الملساء يتدفق الدم بسهولة ليمد الأعضاء والأنسجة الحيوية بمقدار الغذاء والأوكسجين الكافي. أما في حالة الإصابة بضغط الدم المرتفع، فإن الضغط الزائد من تدفق الدم خلال الشرايين يمكن أن يتسبب تدريجيًا في مجموعة متنوعة من المشكلات من ضمنها: تلف الشريان وضيقه: ضغط الدم المرتفع يمكن أن يتلف خلايا البطانة الداخلية للشرايين. وهذا يتسبب في مجموعة أمور تجعل جدران الشرايين سميكة ومتصلبة، وهو مرض يسمى بتصلب الشرايين، أو التصلب الشرياني. تدخل الدهون الموجودة في نظامك الغذائي إلى مجرى الدم، وتمر خلال الخلايا التالفة لتتجمع وتبدأ في تصلب الشرايين. هذه التغييرات يمكن أن تؤثر على شرايين الجسم ومنع تدفق الدم إلى القلب والكليتين والمخ والذراعين والساقين. يمكن أن يسبب التلف العديد من المشكلات، منها ألم الصدر (الذبحة الصدرية) وأزمة قلبية وفشل القلب وفشل الكلى وسكتة دماغية وانسداد شرايين الساقين أو الذراعين (مرض الشريان المحيطي) وضرر بالعين وتمدد الأوعية الدموية. تمدد الأوعية الدموية: بمرور الوقت، فإن ضغط الدم المستمر المتحرك خلال الشريان الضعيف يمكن أن يتسبب في تضخم جزء من هذا الجدار وتشكيل انتفاخ (تمدد الأوعية الدموية). يحتمل أن يتمزق جدار الأوعية الدموية المتمدد مسببًا نزيفًا داخليًا مما يهدد الحياة. تمدد الأوعية الدموية يمكن أن يتشكل في أي شريان من شرايين الجسم، لكنه أكثر شيوعًا في الشريان الأورطي وهو أكبر شريان بالجسم. ضرر القلب يضخ القلب الدم إلى جميع أنحاء الجسم. ويمكن أن يؤدي عدم التحكم في الضغط إلى تضرر القلب بعدة طرق، مثل: مرض الشريان التاجي: يؤثر مرض الشريان التاجي على الشرايين التي تمد عضلة القلب بالدم. ولا يسمح تضيق الشرايين الذي يسببه مرض الشريان التاجي بتدفق الدم بسهوله خلال الشرايين. وعندما لا يتدفق الدم بسهولة إلى القلب، فمن الممكن أن تعاني من ألم بالصدر أو أزمة قلبية أو عدم انتظام ضربات القلب (اضطراب نبض القلب). تضخم الجانب الأيسر من القلب: يجبر ضغط الدم المرتفع القلب على العمل بجهد أكبر من اللازم لضخ الدم إلى باقي أجزاء الجسم. وهذا يجعل البطين الأيسر سميكًا أو متصلبًا (تضخم البطين الأيسر). هذه التغييرات تحد من قدرة البطين على ضخ الدم إلى الجسم. تزيد هذه الحالة من مخاطر الأزمة القلبية وفشل القلب والوفاة القلبية المفاجئة. فشل القلب: بمرور الوقت، يمكن أن يتسبب الضغط الحاصل على القلب بسبب ضغط الدم المرتفع في إضعاف عضلة القلب وعملها بكفاءة أقل. وفي النهاية، فإن القلب الذي يتحمل أكثر مما يطيق سيصاب بالضرر والفشل. كما أن الأضرار الناجمة عن النوبات القلبية تزيد هذه المشكلة. تلف الدماغ تمامًا مثل القلب، يعتمد الدماغ على إمدادات الدم المغذي للعمل بشكل صحيح والبقاء على قيد الحياة. لكن ضغط الدم المرتفع يمكن أن يتسبب في عدة مشكلات، منها: النوبة الإقفارية العابرة (TIA): النوبة الإقفارية العابرة، وتسمى أحيانًا بالسكتة الدماغية الصغرى، عبارة عن توزيع قصير ومؤقت من إمدادات الدم إلى الدماغ. وتنجم هذه النوبات غالبًا بسبب تصلب الشرايين أو جلطة دمويةوكليهما ينتج عن ضغط الدم المرتفع. النوبة الإقفارية العابرة غالبًا ما تكون بمثابة تحذير بأنك عرضة لخطر الإصابة بسكتة دماغية كاملة. السكتة الدماغية: تحدث السكتة الدماغية عند حرمان أحد أجزاء الجسم من الأكسجين والمغذيات، مما يتسبب في موت خلايا الدماغ. وقد يؤدي عدم التحكم في ضغط الدم المرتفع إلى سكتة دماغية وذلك بإتلاف أوعية الدم بالدماغ وإضعافها، مما يتسبب في حدوث ضيق أو تمزق أو تسرب بها. يمكن أيضًا أن يتسبب ضغط الدم المرتفع في تشكل جلطات دموية في الشرايين الموصلة إلى الدماغ، مما يمنع تدفق الدم مسببًا احتمالية الإصابة بالسكتة الدماغية. الخرف: الخرف هو مرض بالمخ ينتج عنه مشكلات في التفكير والتحدث والاستنتاج والذاكرة والإبصار والحركة. هناك عدة مسببات للخرف. أحد هذه المسببات هو، الخرف الوعائي، والذي يمكن أن ينجم من ضيق الشرايين التي تزود الدماغ بالدم وانسدادها. كما قد يحدث الخرف أيضًا نتيجة السكتات الدماغية الحاصلة من إعاقة تدفق الدم إلى الدماغ. في كلتا الحالتين، فإن ضغط الدم المرتفع قد يكون السبب. الإعاقة العقلية البسيطة: الإعاقة العقلية البسيطة عبارة عن مرحلة انتقالية بين تغييرات الفهم والذاكرة المصاحبة للتقدم في السن والمشكلات الأكثر خطورة الناجمة عن مرض الزهايمر. وتنتج تلك الحالة -مثل الخرف- جراء منع تدفق الدم إلى الدماغ عند تلف الشرايين بسبب ضغط الدم المرتفع. تلف الكلى تعمل الكلى على تصفية السوائل الزائدة والفضلات من الدم - وهي عملية تعتمد على وجود أوعية دموية صحية. ارتفاع ضغط الدم يمكن أن يصيب الأوعية الدموية الموجودة في الكلى والمؤدية إليها، مسببة عدة أنواع من أمراض الكلى (اعتلال الكلية). إن الإصابة بداء السكري مع ارتفاع ضغط الدم يزيد من تفاقم الضرر. الفشل الكلوي: ضغط الدم المرتفع من أحد أكثر الأسباب شيوعًا لحدوث الفشل الكلوي. هذا لأنه يمكن أن يتلف كل من الشرايين الكبيرة المؤدية إلى الكليتين والأوعية الدموية الصغيرة (الكبيبات) داخل الكلى. والأضرار التي تلحق بأي منهما تتسبب في عدم قدرة الكليتين على تصفية المخلفات من الدم بصورة فعالة. ونتيجة لذلك، يمكن أن تتراكم مستويات خطيرة من السوائل والفضلات. وقد يلزم في نهاية المطاف اللجوء إلى الغسيل الكلوي أو زرع الكلى. التندب الكلوي (تصلب الكبيبات): تصلب الكبيبات هو أحد أنواع تلف الكلى الناجم عن تندب الكبيبات. الكبيبات هي مجموعات صغيرة من الأوعية الدموية الموجودة داخل الكليتين تعمل على تنقية الدم من الفضلات. يمكن أن يتسبب تصلب الكبيبات في عدم قدرة الكليتين على تصفية الفضلات بكفاءة مما يؤدي إلى الفشل الكلوي. تمدد الأوعية الدموية بشريان الكلى: تمدد الأوعية الدموية هو انتفاخ في جدار أحد الأوعية الدموية. عندما يحدث هذا التمدد في الشريان المؤدي إلى الكلى، فهو يعرف باسم تمدد الأوعية الدموية بشريان الكلى. وأحد المسببات المحتملة هو تصلب الشرايين، وهو السبب الذي يضعف جدار الشريان ويؤدي إلى إتلافه. بمرور الوقت، فإن ضغط الدم المرتفع في الشريان الضعيف يمكن أن يتسبب في تضخم جزء من هذا الجدار وتشكيل انتفاخ وهو ما يسمى بتمدد الأوعية الدموية. تمدد الأوعية الدموية يمكن أن يتمزق مسببًا نزيفًا داخليًا يهدد الحياة. تلف العين هناك أوعية دموية صغيرة ودقيقة تنقل الدم إلى العين. وكما هو الحال في الأوعية الأخرى، فهي أيضًا عرضة للتلف من ضغط الدم المرتفع: تلف الأوعية الدموية للعين (اعتلال الشبكية): ضغط الدم المرتفع يمكن أن يؤدي إلى تلف الأوعية التي تنقل الدم إلى الشبكية مسببة اعتلال الشبكية. وهذه الحالة يمكن أن تؤدي إلى نزيف بالعين وتشوش الرؤية وفقدان كامل للإبصار. في حالة الإصابة بداء السكري وضغط الدم المرتفع، فأنت عرضة لمخاطر أكبر. تراكم السوائل أسفل الشبكية (اعتلال المشيمة): في هذه الحالة تتراكم السوائل أسفل الشبكية بسبب تسريب الأوعية الدموية في إحدى طبقات الأوعية الدمويةالموجودة أسفل الشبكية. يمكن أن يتسبب اعتلال المشيمة في تشوه الرؤية أو في بعض الحالات تندب يعيق الرؤية. تلف الأعصاب (الاعتلال العصبي المحيطي): تحدث هذه حالة نتيجة منع تدفق الدم مما يؤدي إلى تلف أعصاب الإبصار. ويمكن أن تدمر الخلايا العصبية في العين، مما قد يؤدي إلى العمى أو ضعف إبصار العين. خلل الوظيفة الجنسية على الرغم من أن عدم القدرة على الانتصاب والمحافظة عليه (خلل الانتصاب) أصبح من الأمور الشائعة على نحو متزايد بين الرجال ببلوغ سن 50 عامًا، ألا انه أكثر احتمالاً للحدوث إذا كانوا يعانون أيضًا من ارتفاع ضغط الدم. فبمرور الوقت، يؤدي ضغط الدم المرتفع إلى إتلاف بطانة الأوعية الدموية والتسبب في تصلب الشرايين وتضيقها (تصلب الشرايين) وقلة تدفق الدم. وهذا معناه تدفق مقدار أقل من الدم إلى العضو الذكري. بالنسبة لبعض الرجال، يؤدي انخفاض تدفق الدم إلى صعوبة عملية الانتصاب والمحافظة عليها؛ غالبًا ما يسمى هذا عدم القدرة على الانتصاب. وهذه المشكلة شائعة إلى حد ما، وخاصة بين الرجال الذين لا يتلقون علاجًا لارتفاع ضغط الدم. النساء قد يعانين هم أيضًا من العجز الجنسي كأثر جانبي لارتفاع ضغط الدم. وقد يتسبب ارتفاع ضغط الدم في تقليل تدفق الدم إلى المهبل. بالنسبة لبعض النساء، هذا يؤدي إلى انخفاض الرغبة الجنسية أو الاستثارة أو جفاف المهبل أو صعوبة بلوغ النشوة الجنسية. تحسين الاستثارة واستخدام المرطبات يمكن أن يكون مفيدًا. تمامًا مثل الرجال، يمكن أن تواجه للمرأة مشكلات مرتبطة بالقلق والعلاقة بسبب خلل الوظيفة الجنسية. المخاطر الأخرى المحتملة من ارتفاع ضغط الدم يمكن أن يؤثر ارتفاع ضغط الدم أيضًا على مناطق أخرى من الجسم، مما يؤدي إلى مشكلات مثل: فقدان العظام: ارتفاع ضغط الدم يمكن أن يزيد من كمية الكالسيوم الموجودة في البول. وهذا التخلص المفرط من الكالسيوم قد يؤدي إلى فقدان كثافة العظام (هشاشة العظام)، وهذا بدوره يمكن أن يؤدي إلى كسر العظام. ويزيد معدل الخطورة خصيصًا عند النساء الأكبر سنًا. اضطراب النوم: انقطاع النفس الانسدادي أثناء النوم - وهي حالة تسترخي فيها عضلات الحلق مسببة الشخير بصوت مرتفع - ويحدث لدى أكثر من نصف الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم. ويعتقد الآن أن ارتفاع ضغط الدم في حد ذاته قد يساعد على تحفيز انقطاع النفس أثناء النوم. قد يؤدي الحرمان من النوم الناجم عن انقطاع النفس أثناء النوم أيضًا إلى ارتفاع ضغط الدم. حالات طوارئ ضغط الدم المرتفع ضغط الدم المرتفع هو حالة مزمنة تقريبًا تسبب الضرر تدريجيًا على مر السنين. وعلى الرغم من ذلك، ففي بعض الحالات، يرتفع ضغط الدم بسرعة وبشدة ويصبح حالة طبية طارئة تستلزم علاجًا فوريًا، وفي كثير من الأحيان الاحتجاز بالمستشفى. في هذه الحالات، يمكن أن يسبب ارتفاع ضغط الدم ما يلي: مشكلات في الدماغ، مثل فقدان الذاكرة وتغيرات في الشخصية وصعوبة تركيز وهياج أو فقدان تدريجي للوعي (الاعتلال الدماغي) السكتة الدماغية أضرار بالغة في الشريان الرئيسي في الجسم (تسلخ الأورطى) نوبات عند النساء الحوامل (الارتعاج أو تسمم الحمل) ألم غير مستقر بالصدر (الذبحة الصدرية) الأزمة القلبية الضخ الضعيف المفاجئ في القلب بما يؤدي إلى ارتجاع السوائل في الرئتين بما يؤدي إلى ضيق في التنفس (وذمة رئوية) فقدان مفاجئ لوظيفة الكلى (فشل كلوي حاد) << اغلاق

ارتفاع السكر يرفع الضغط؟ ماذا يجب أن تعرف عن هذه العلاقة؟ هل ارتفاع السكر يرفع الضغط؟ هو سؤال يخطر في بال الكثيرين لكن هل هناك حقًا علاقة ما بين هاتين المشكلتين؟ هل ارتفاع السكر يرفع الضغط؟ من أهم الأسئلة التي قد تدور في بال العديد، هل ارتفاع السكر يرفع الضغط؟ وما طبيعة العلاقة التي قد تربط بين كلتا المشكلتين هاتين؟ إن الإصابة بمرض السكري يعني أن المصاب لا يملك كمية كافية من الأنسولين من أجل معالجة الغلوكوز في الجسم، أو أن الأنسولين لا يعمل بالشكل المطلوب، والجدير بالذكر أن الأنسولين هو الهرمون الذي يمكّن الجسم من التعامل مع الغلوكوز الموجود في الطعام واستهلاكه على شكل طاقة. لكن ماذا ينتج عن هذه المشكلة؟ لا يتمكن الغلوكوز من الدخول إلى الخلايا من أجل توفير الطاقة لها، ممّا يسبب تراكمه في مجرى الدم، وهذا بدوره قد يؤدي إلى أضرار عديدة لأعضاء الجسم المختلفة بما فيها الأوعية الدموية والكلى، وهي أعضاء تلعب دورًا هامًا في ضغط الدم. في حال تضرر الأوعية الدموية والكلى، فإن ذلك من شأنه أن يسبب ارتفاعًا في ضغط الدم مما قد يسبب مضاعفات أخرى، إذًا من الممكن الإجابة على سؤال هل ارتفاع السكر يرفع الضغط؟ من خلال ثلاث طرق مختلفة، وهي على النحو الآتي: تفقد الأوعية الدموية قدرتها على التمدد، ومن الممكن أن تصاب بتصلب الشرايين الأمر الذي يؤدي إلى الإصابة بضغط الدم المرتفع. ترتفع نسبة السوائل في الجسم خاصة في حال أثّر السكري على الكلى. ينتج عن مقاومة الأنسولين مضاعفات مختلفة بما فيها ارتفاع ضغط الدم. هل ارتفاع ضغط الدم يرفع السكري؟ بعد أن أجبنا على سؤال، هل ارتفاع السكر يرفع الضغط؟ من المهم أن نجيب على السؤال العكسي أيضًا، هل ارتفاع ضغط الدم يرفع السكري؟ إذ وجد أن الإصابة بضغط الدم المرتفع من شأنه أن يرفع من خطر الإصابة بالسكري أيضًا، حيث وُجد أن الإصابة بضغط الدم المرتفع قد يرفع خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني بنسبة قد تصل إلى 50% تقريبًا. هذا يعني أن حماية نفسك من ضغط الدم من شأنه أن يحميك من الإصابة بمرض السكري والعكس صحيح أيضًا. عوامل خطر الإصابة بمرض السكري وضغط الدم المرتفع بشكل عام تتشابه أعراض خطر الإصابة بكل من مرض السكري وضغط الدم المرتفع فيما بينهما، ومن أهم هذه العوامل نذكر ما يأتي: زيادة الوزن والدهون في الجسم. اتباع نظام غذائي غير صحي. عدم ممارسة الرياضة. التوتر. الأرق واضطرابات النوم. التدخين. التقدم بالعمر. انخفاض مستويات فيتامين د. وجود تاريخ عائلي للإصابة بهذه الأمراض. الوقاية من مرض السكري وضغط الدم المرتفع من المهم أن نتعرف على طرق الوقاية لهذه المشاكل الصحية، وهي تشمل ما يأتي: الحفاظ على وزن صحي. ممارسة النشاط الرياضي والجسدي. اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن. التقليل من كمية الكحول المتناولة أو تجنب تناولها. الإقلاع عن التدخين. الخضوع للفحوصات الطبية اللازمة. << اغلاق

أحد أعراض الإصابة بفيروس كورونا؟ الإجابات وأكثر بانتظارك في المقال الآتي: خلال فصل الشتاء يشيع انتشار الفيروسات التي قد تصيب الجهاز التنفسي، وفي ظل جائحة كورونا الحالية بات من الصعب التمييز بين الإصابة بكورونا ومشكلات الجهاز التنفسي الأخرى، مثل التهاب الحلق. فما الفرق بين التهاب الحلق وكورونا؟ الفرق بين التهاب الحلق وفيروس كورونا في المفهوم إليك التفاصيل: ما المقصود بالتهاب الحلق؟ التهاب الحلق هو شعور بالألم أو الحكة في الحلق قد يكون مصحوبًا بأعراض أخرى. غالبًا ما يكون سبب التهاب الحلق الإصابة بعدوى فيروسية، من ضمنها فيروس كورونا المستجد، لكن يمكن أن تسببه عوامل أخرى كذلك. تختلف طرق العلاج المتبعة حسب المسبب الرئيس للحالة. غالبًا ما يكون التهاب الحلق حالة عابرة لا تستدعي القلق. ما المقصود بفيروس كورونا؟ فيروس كورونا هو فيروس يصيب بشكل رئيس الجهاز التنفسي. العديد من سلالات كورونا الموثقة علميًا تعد غير خطيرة، ومن ضمنها السلالات المسببة للزكام. لكن فيروس كورونا المستجد يعد سلالة جديدة من الفيروس ظهرت في نهاية عام 2019. هذه السلالة الجديدة التي خرجت من مدينة ووهان الصينية بدأت بالانتشار بسرعة منذ ذلك الحين، لتحصد أرواح الكثيرين في جائحة لم تنته بعد. شهدت الجائحة ظهور متحورات عديدة للفيروس، بعضها أكثر خطورة من سابقاته. يمكن لفيروس كورونا المستجد أن يسبب مضاعفات تتراوح بين الطفيف والحاد. توجد لقاحات لفيروس كورونا المستجد، لكن لا يوجد علاج له حتى اللحظة. الفرق بين التهاب الحلق وفيروس كورونا في الأعراض إليك التفاصيل: أعراض التهاب الحلق هذه أبرزها: تورم وتهيج الحلق. حكة الحلق. ألم في الحلق يزداد حدة عند البلع أو الحديث. صعوبة البلع. بحة الصوت. طفح جلدي. بقع بيضاء على اللوزتين أو الحلق. احمرار وتورم اللوزتين. حمى. صداع. سيلان الأنف. عطس، وسعال. تورم الغدد في منطقة العنق. أعراض أخرى، مثل: تقيؤ، والام جسدية متفرقة، وغثيان. أعراض فيروس كورونا المستجد بدايًة، يجب التنويه إلى أن بعض المصابين بفيروس كورونا المستجد قد لا تظهر عليهم أية أعراض، لكن وفي حال ظهورها، إليك أبرز الأعراض المتوقعة: حمى. إرهاق. الام متفرقة في الجسم. التهاب الحلق، لا سيما في المراحل الأولية من الإصابة. سعال جاف. قشعريرة. فقدان حاسة الشم أو الذوق. صداع. إسهال. انقطاع النفس. احتقان أو سيلان الأنف. أعراض حادة في بعض الحالات، مثل: صعوبة التنفس، وألم أو ضغط في الصدر. قد تلازم بعض الأعراض المريض مطولًا بعد تعافيه من الفيروس، مثل الأعراض الاتية: الإرهاق، والسعال، وانقطاع النفس. الفرق بين التهاب الحلق وفيروس كورونا في الأسباب إليك التفاصيل: أسباب التهاب الحلق هذه أبرزها: الإصابة بأمراض فيروسية المنشأ، مثل: الانفلونزا، والزكام، وفيروس كورونا المستجد، والجدري. الإصابة بعدوى بكتيرية المنشأ، أكثرها شيوعًا تلك التي تسببها البكتيريا العقدية المقيحة (Streptococcus pyogenes). أسباب أخرى، مثل: جفاف الجو، والإصابة بالحساسية، والتدخين، والإصابة بداء الجزر المعدي المريئي. أسباب فيروس كورونا المستجد السبب الرئيس هو التعرض لإحدى سلالات فيروس كورونا المستجد، وهذه قد تنتشر من خلال الاحتكاك بشخص مصاب بالفيروس عن قرب، لا سيما عند التعرض للقطرات الدقيقة المتناثرة من جهازه التنفسي، والتي قد تنتشر للهواء المحيط من خلال العطس أو السعال. فالقطرات تحمل الفيروس وقد تنقله للشخص السليم عند قيامه باستنشاقها، أو عند استقرارها على بشرة وجهه أو على الأسطح المحيطة به. الفرق بين التهاب الحلق وفيروس كورونا في التشخيص إليك التفاصيل: تشخيص التهاب الحلق يتم تشخيص التهاب الحلق من خلال: إخضاع المريض لفحص جسدي يتم خلاله تفحص الحلق عن كثب. أخذ مسحة من مؤخرة الحلق لتحري الإصابة بأي عدوى بكتيرية. تحليل دم في بعض الحالات. تشخيص فيروس كورونا المستجد يجب التواصل مع الطبيب على الفور في حال مخالطة شخص مصاب بالفيروس، أو في حال ظهور أي من أعراض فيروس كورونا المستجد، مثل السعال والحمى وصعوبة التنفس، ليتم بعد ذلك إخضاع المريض لفحص كورونا لتشخيص إصابته يقينًا. وفحوصات كورونا المعتمدة والشائعة تعتمد على أخذ مسحة أنفية، ومن ثم تحليل هذه المسحة مخبريًا لتأكيد أو نفي الإصابة. كما يمكن الخضوع لفحص الأجسام المضادة لتحري ما إذا كان المريض قد سبق وأصيب بالفيروس وتعافى منه. الفرق بين التهاب الحلق وفيروس كورونا في العلاج إليك التفاصيل: علاج التهاب الحلق تختلف طرق العلاج حسب السبب الرئيس للالتهاب الحاصل، كما يأتي: في حالات التهاب الحلق فيروسي المنشأ: لا يوجد علاج، وغالبًا ما تتعافى الحالة بعد 5-7 أيام من الإصابة تلقائيًا. في حالات التهاب الحلق بكتيري المنشأ: قد يصف الطبيب مضادات حيوية ملائمة للحالة. كما يمكن لبعض الطرق المنزلية أن تخفف حدة الأعراض ريثما يتعافى المريض بالكامل، مثل: تناول مسكنات الألم، واستخدام سكاكر الحلق المسكنة، والغرغرة بماء دافئ، وتناول أغذية لينة، وشرب كميات وفيرة من الماء. علاج فيروس كورونا المستجد تعتمد طريقة العلاج المتبعة على مدى شدة الإصابة، فبينما قد لا يحتاج الأمر في الحالات الطفيفة سوى لأخذ قسط من الراحة في المنزل والالتزام بالحجر المنزلي لفترة زمنية قصيرة، قد تستدعي الحالات الحادة من الإصابة دخول المشفى، حيث قد يتم إخضاع المريض لعدة علاجات داعمة تبعًا لطبيعة حالته، مثل: التنفس الصناعي. أدوية مضادة للفيروسات تمت المصادقة على استخدامها حديثًا لمقاومة فيروس كورونا المستجد، مثل دواء ريمديسيفير (Remdesivir). تقنية بلازما النقاهة (Convalescent plasma). << اغلاق

تقليل نسبة السكر التي تتناولها يوميًا للحفاظ على صحتك، فما فوائد التوقف عن تناول السكر؟ تعرف معنا على فوائد التوقف عن تناول السكر لمدة 20 يوم متتالي: فوائد التوقف عن تناول السكر من أهم وأبرز فوائد التوقف عن تناول السكر لمدة 20 يوم الاتي: 1. انخفاض مستوى الكوليسترول في الدم إذا كنت تعاني من ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم فلتجرب الامتناع عن تناول السكر لمدة 20 يوم، هذا ينطبق على كل الأطعمة التي تحتوي على السكر، وجرب قياس نسبة الكوليسترول بعد هذه المدة لتكتشف أنها انخفضت بنسبة 10%. وذلك لأن السكر يسبب حدوث اضطرابات في نسبة الأنسولين، وبالتالي عدم اداء الجهاز العصبي لوظائفه بشكل مثالي، كما يسبب ارتفاع ضغط الدم، ويزيد من معدل نبض القلب. 2. فقدان الوزن الكثير من الأشخاص يبذلون مجهودًا كبيرًا في حرق الدهون بالجسم، ولا يعرفوا أن للسكر عامل أساسي وكبير لبطء فقدان الوزن، فمع اتباع حمية غذائية صحية والتوقف عن تناول السكر لمدة 20 يومًا سوف تلاحظ أن النتيجة أفضل هذه المرة. 3. نضارة البشرة قد تندهش من وجود علاقة بين تناول السكر والبشرة ولكن هذه حقيقة، فالسكر يمكن أن يقلل من نضارتها ونقاءها. وذلك لأن السكر يخفض من إنتاج الكولاجين الذي يعزز نضارة البشرة، ومع تجنب تناول السكر لمدة 20 يوم إلى شهر سوف تساعد بشرتك لأن تصبح أكثر إشراقًا وصفاءً. 4. النوم بشكل منتظم دون أن تشعر، يؤدي السكر إلى اضطرابات في النوم، حيث يزيد من إفراز هرمون الكورتيزول، كما أن ارتفاع مستوى السكر في الدم يساعد في الإصابة بالأرق. أما إذا لم تتناول السكر فسوف يكون أدائك ونشاطك أفضل نهارًا، ونومك أكثر انتظامًا ليلًا، وهذه تعد من أشهر فوائد التوقف عن تناول السكر. 5. زيادة النشاط اليومي حتمًا يساعد تناول السكر في إمداد الجسم بالطاقة، ولكن سرعان ما يتلاشى هذا التأثير ليتحول إلى كسل وخمول في الجسم، وسوف تشعر بعدها أنك مجهد وتحتاج لتناول سكريات أكثر، وهكذا. فالسكر يعمل بمثابة الوقود الذي يساعد على الشعور باليقظة، وما إن يتوقف حتى يعود الجسم لما كان عليه بل ويحتاج كميات إضافية منه، مما يزيد من الأضرار ويؤدي إلى زيادة الوزن. والبديل المثالي هنا هو الخضروات والفاكهة التي تمدك بالطاقة والحيوية ولكن بأسلوب صحي ومفيد للجسم. فلتخض هذه التجربة وتمتنع عن السكر لفترة، وسوف تجد أن حياتك تغيرت للأفضل، ومع الوقت ستعتاد على تناول كمية أقل منه يوميًا، مما يضمن لك صحة أفضل وحياة أمثل، وهذه من إحدى فوائد التوقف عن تناول السكر. << اغلاق

التفَّاح المُخفَّف يُساعِد على الوِقاية من التجفاف dehydration عندَ الأطفال الذين يُعانُون من آلامِ المعِدة. عندما يُصاب الطفلُ بالإسهال أو التقيُّؤ، يكمُن الخطرُ الرئيسي في أن يفقِد الكثيرَ من السوائل، أو حدوث ما يُسمَّى التجفاف، حيث يُمكن للتجفاف الشَّديد أن يُشكِّل خطراً على الحياة، وأن يحدُث بشكلٍ سريعٍ عند الصِّغار. للوِقاية من التِّجفافِ عند الأطفال، ينصحُ الأطبَّاءُ عادةً بتقديمِ مشروبات مُعدَّة للتعويض عن السوائل rehydration drinks تحتوي على مزيجٍ من الأملاح والسكَّر مُعدّ للحِفاظ على استقرار مُستويات سوائل البدن، ولكن غالباً ما تكون أسعارُ هذه المشروبات مُرتفِعةً، ناهيكَ عن أنَّ الأطفالَ لا يُحبُّون نكهتها. أرادَ الباحِثون معرِفةَ ما إذا كانت مشروبات التعويض عن السوائل أفضل فعليَّاً، أو إن كان عصيرُ التفَّاح المُخفَّف والذي يُفضِّله الأطفال سيفيد الصِّغارَ في عُمر أكبر من 6 أشهر. وجدَ الباحِثون أنَّ الأطفالَ، الذين قُدِّمَ لهم عصير التفَّاح، كانوا أقلّ ميلاً للحاجةِ إلى معالجةٍ إضافيَّة، وربَّما يعُود السببُ في هذا إلى سعادتهم بنكهة العصير ورغبتهم في شربه. يجب التنويهُ إلى أنَّ هذا الأمرَ قد لا ينجح مع جميع الأطفال، حيث لم تشتمِل الدِّراسةُ على صِغارٍ في عُمرٍ دُون 6 أشهُر، أو صِغار يُعانون من مشاكل أكثر شدَّةً في المعِدَة، أو صِغار لديهم حالاتٌ شديدة من التِّجفاف. بشكلٍ عام، تبقى الإرشاداتُ الطبيَّة المُتَّبعة حالياً تنصُّ على تقديم سوائِل إعادة الإماهة أو التعويض عن نقص السوائل للأطفال عند القلق من أن يُصيبهم التِّجفاف، مع استِشارة الطبيب في حال لم ينجح الأمر؛ فعصيرُ الفاكِهة يُمكن أن يُفاقِمَ من الإسهال، ولهذا يجب تجنُّبه وفقاً للإرشادات الحاليَّة. << اغلاق

رجل أمن تنقذ والديه 1 + A - A تكشفت تفاصيل الطفل الغريق الذي أعلنت عنه مديرية الدفاع المدني بجازان في وادي شهدان بمحافظة هروب قبل أيام؛ حيث علمت مصادر أن رجل أمن يرافق العائلة ومن أقربائهم كان يسير خلفهم وبعد انجرافهم من قبل السيل، دخل مجازفاً بنفسه في السيل لينقذ العائلة، ولم يستطع إلا إنقاذ الوالدين. شيء غامض وقال قريب العائلة المصابة خالد دحلان، إن العائلة كانت برفقة مجموعة من الأقرباء في نزهة لوادي شهدان بمحافظة هروب، وعند عودتهم مساء ذلك اليوم وأثناء معرفتهم بأن الأجواء تبدلت إلى الماطرة، قاموا بمغادرة الموقع. وأضاف: “عند وصول العائلة على جوانب السيل توقف الأب بالمركبة، ميقناً أن هيجان السيل لن يسمح له بالمرور، في حين أن شيئاً غامضاً جعله يجازف بنفسه وعائلته ليمر من السيل”. بداية المأساة وأردف “دحلان”: “بمجرد ما دخلت كامل المركبة إلى الوادي انقلبت حينها لترمي العائلة المكونة من أب وأم وابن (محمد) في بطن الوادي متلاعباً بهم بين المياه الطينية والصخور والأشجار”، مشيراً إلى أنه رغم محاولة الوالدين إنقاذ الطفل والخروج من السيل إلا أن السيل كان أقوى منهما، ولم يستطيعا إنقاذ حتى نفسيهما. مجازفة إنسانية وأكمل قائلاً: “في هذه الأثناء انتبه قريب العائلة المرافق لهم الرائد دكتور هشام دحلان من قوات الحرس الوطني، وسارع بالدخول بنفسه إلى السيل محاولاً إنقاذ العائلة قدر المستطاع، ومجازفاً بحياته لأجل فعل ما بيده من قدرة؛ حيث أنقذ الأم أولاً، ثم أنقذ الأب وأخرجه من السيل، وعاد يبحث عن الطفل (محمد)”. عودة الأم للوادي! وقال قريب العائلة : “عندما كان يبحث الرائد عن الطفل داخل الوادي، لاحظ رجوع الأم لداخل الماء باحثة عن ولدها، ما أدى إلى غرقها من جديد، وعودة الرائد لإنقاذها من جديد رغم رفضها الخروج من الوادي؛ حزناً على ابنها”، مضيفاً: “استنجد الرائد بالأهالي لإنقاذ الأم وسحبها لأحد المنازل القريبة؛ لتهدئتها وسترها بعد أن مزقت أشجار وصخور الوادي لباسها الخارجية (عباءتها)”. المنقذ يستنجد وتابع: “وبعد وقت من الإنقاذ والرائد هشام يبحث عن الطفل المفقود في الوادي تعب بسبب سباحته بين الأشجار والصخور التي قطعت ملابسه وقطعت جسده بالكامل، حتى رأى نفسه غير قادر على إنقاذ نفسه”. وبيّن: “عناية الله ثبّتته بجذع شجرة وتمسك بها متلقياً ضربات دامية من الأشجار والصخور داخل الماء حتى توقف هيجان الماء جزئياً، وقام بعض من أهالي محافظة هروب بإنقاذه”. جهات الإنقاذ وأوضح المتحدث الإعلامي للدفاع المدني، الرائد يحيى القحطاني، أن فرق الدفاع المدني باشرت بلاغاً عن انجراف سيارة في سيل بوادي شهدان بمحافظة هروب، وبها ثلاثة أشخاص (رجل وزوجته وطفل)، وتم إخراج الأب والأم وهما على قيد الحياة، وبعد مسافة كيلوين ونصف الكيلو تم العثور على الطفل من قِبل الفرق وهو متوفَّى، ويبلغ من العمر 3 سنوات تقريباً، فيما تم إسعاف الوالدين والمنقذ للمستشفى واتخاذ اللازم حيال حالتهم. << اغلاق

مرشح الرئاسة الدكتور عبدالرحيم عقيلي الذي قدم في اللحظة الأخيرة من قفل باب الترشيحات والدكتور هشام هو رئيس البرنامج المشترك لطب الاسرة بمنطقة جازان و مساعد مدير مستشفي القوات المسلحة بجازان للشؤون التقنية والاكلينيكية والمدير الطبي ورئيس الشؤون الأكاديمية في المستشفي العسكري ، سابقا و يعمل حاليا في مستشفي القوات المسلحة بجازان و رئيس قسم طب الاسرة برتبة رائد في الخدمة العسكرية. << اغلاق

المسلحة بمنطقة جازان التهاني والتبريكات من اﻷهل واﻷصدقاء بمناسبة صدور قرار رئيس المجلس العلمي لطب اﻷسرة والمجتمع بالهيئة السعودية للتخصصات الطبية القاضي بتعيينه مديراً للبرنامج المشترك لطب اﻷسرة بمنطقة جازان. من جهته عبَّر الرائد دكتور الدحلان عن سعادته بهذه الثقة مؤكداً بأنها ستكون حافزاً له لبذل المزيد من الجهد في خدمة دينه ومليكه ووطنه. << اغلاق