الجسم، وبالاساس اتزان مستوى الكالسيوم والفوسفور. يعزز فيتامين (د) عملية امتصاص المعادن في الامعاء، يمنع الخسارة المفرطة لهذه المعادن في الكلى، ويتحكم بدخول وخروج المعادن في العظام. بالاضافة الى ذلك، فان ابحاثا جديدة تشير الى ان لفيتامين (د) دورا هاما في تنظيم عمليات نمو الخلايا، بما في ذلك قمع نمو الخلايا السرطانية وزيادة نشاط الجهاز المناعي. اليك اهم مصادر فيتامين د: 1. الانتاج الذاتي في الجلد تحت تاثير الاشعاع فوق البنفسجي. المادة الخام ديهيدروكوليستيرول 7 (7 - Dehydrocholesterol) تتحول الى طليعة الفيتامين pre vitamin D3) D3) وفي النهاية الى فيتامين vitamin D3) D3). 2. تزويد خارجي مصدره من الغذاء. يتواجد فيتامين (د) في الاغذية التي مصدرها من الحيوانات، وهو مطابق تماما لفيتامين (D3) الذي يتم انتاجه في اجسامنا. من ناحية اخرى فان فيتامين (D2) مصدره من الاغذية النباتية. ان نتائج النشاط الايضي والفسيولوجي لدى البشر، التابع لفيتامين (D3) وفيتامين (D2)، متشابهة. يتواجد فيتامين (د) في انواع خاصة من الاغذية مثل الكبد، صفار البيض وزيت السمك. ان الاستهلاك اليومي الموصى به هو 400 – 600 وحدة دولية (0،1 وحدة دولية = 0،025 م"غ). يمكن توفير هذه الكمية ايضا عن طريق التعرض للشمس. في الولايات المتحدة الامريكية متبع اضافة فيتامين (د) صناعيا الى الحليب ومنتجاته. مراحل تحويل المواد وصولا الى فيتامين (د) لها دور هام جدا: ان التسمية فيتامين، لهذا التركيب لها صبغة تاريخية. ان فيتامين (د) هو في الواقع هورمون من عائلة هورمونات الاستيروئيد. يخضع انتاج هذا الهورمون في جسمنا، لرقابة صارمة، والية انتاجه مماثلة لتلك التي تخص الهورمونات الاخرى. يجب ان يخضع فيتامين (د) لتغييرات في الكبد والكلى، قبل ان يكون جاهزا وظيفيا. يمر فيتامين (د) في الكبد بعملية هيدروكسلة (Hydroxylation) والتي ينتج عنها - هيدروكسي الفيتامين hydroxyvitamin D25) D25). تتحول الغالبية العظمى من فيتامين (د) الى هذا المنتج، وتحديد هذه المادة في الدم يعكس حالة فيتامين (د) في الجسم. تتم في الكلى عملية هيدروكسلة اضافية للحصول على ثنائي هيدروكسي الفيتامين Dihydroxyvitamine D 1,25) D 1,25) ان هذا المنتج هو المشتقة الهورمونية الفعالة لفيتامين (د). يخضع انتاج ثنائي هيدروكسي الفيتامين 1,25 D في الكلى لرقابة مشددة: في حالة يكون فيها مستوى الكالسيوم او الفوسفور منخفضا، او مستوى هورمون الغدة الدرقية في الدم مرتفعا، يزداد انتاج المشتقة الفعالة لفيتامين (د)، والعكس صحيح. ان سوء التغذية، امراضا في الجهاز الهضمي والتي تصيب عملية امتصاص الغذاء وعدم التعرض الكافي لاشعة الشمس، تؤدي الى نقص في فيتامين (د)، انخفاض مستوى الكالسيوم في الدم، اضطرابات في تكلس العظام ولامراض مثل: الكساح عند الاطفال ولين العظام عند البالغين. ان القدرة المنخفضة على امتصاص فيتامين (د) في الامعاء، وانخفاض كفاءة الانتاج الذاتي لفيتامين (د) في جيل الشيخوخة، قد تؤدي الى نقص في فيتامين (د) لدى كبار السن. بعد فهم نظام تحويل المواد للحصول على فيتامين (د)، اتضح ان امراض الكبد قد تؤدي الى انخفاض في مستوى هيدروكسي الفيتامين hydroxyvitamin D25) D25) في الدم؛ والفشل الكلوي يؤدي لاضطرابات في انتاج ثنائي هيدروكسي الفيتامين 1,25 D، وان مشكلة مماثلة تظهر في حالة القصور الوظيفي في الغدة الدرقية. يتقوض التوازن في هذه الحالات، في مستويات الكالسيوم والفوسفور في الدم، وتنتج عن ذلك امراض العظام المختلفة. ان اختفاء الاستروجين لدى النساء بعد سن الياس، له تاثير سلبي على انتاج المعادن وذلك نتيجة للانخفاض في انتاج ثنائي هيدروكسي الفيتامين 1,25 D والانخفاض في كمية المستقبلات (Receptors) لثنائي هيدروكسي الفيتامين 1,25 D. يؤدي الانخفاض في مستوى ثنائي هيدروكسي الفيتامين 1,25 D ونشاطه، الى زيادة نشاط الغدة الدرقية وتعزيز عمليات تفتيت العظام، مما يؤدي الى هشاشة العظام (Osteoporosis). بالاضافة الى ذلك، يعرف مرضان وراثيان هما نتيجة لمقاومة الجسم لفيتامين (د). في النوع الاول هنالك انتاج منخفض جدا لثنائي هيدروكسي الفيتامين 1,25 D، والنوع الثاني يتميز بعدم وجود المستقبلات لثنائي هيدروكسي الفيتامين 1,25 D في الخلايا المستهدفة. في كلتا الحالتين فان الاعراض هي بسبب نقص في فيتامين (د). أعراض نقص فيتامين (د) - الارهاق المزمن. - الالم المزمن والمتواصل في اعضاء مختلفة في الجسم. - امراض المناعة الذاتية (مثل التصلب المتعدد - Multiple sclerosis، التهاب المفاصل، الخ.) - ترقق العظام (Osteoporosis) (ضعف بطيء في العظام نتيجة لاستنزاف مخزون الكالسيوم في الجسم) - تطور امراض القلب، ارتفاع ضغط الدم ونوبات قلبية. أسئلة وأجوبة ما معنى مستوى اقل من الحد الادنى لفيتامين D؟ المستويات الطبيعية لفيتامين D نقص فيتامين D وقصور الغدة الدرقية مضاعفات نقص فيتامين (د) ان مرض هشاشة العظام وترقق العظام (Osteoporosis) هي الاعراض الكلاسيكية التي ترتبط مع نقص فيتامين (د) في الجسم. يؤدي النقص في الفيتامين، لا سيما لدى الاطفال، لامراض الهشاشة التي تنتج عنها تشوهات حادة في الهيكل وعظام الاطراف. اما لدى البالغين، فان النقص في فيتامين (د) قد يؤدي الى ضعف العضلات والعظام. ان مجموعة السكان المعرضة لخطر اكبر للاصابة بنقص فيتامين (د) هم: المسنون، اشخاص يعانون من وزن مفرط، نساء مرضعات، واشخاص يعرضون اجسامهم بشكل محدود لاشعة الشمس، بالاضافة الى المصابين بمرض التليف الكيسي (Cystic fibrosis) او امراض التهابية في الامعاء (Crohn''s disease). علاج نقص فيتامين (د) علاج نقص فيتامين (د) يتم عن طريق التعرض لاشعة الشمس، تناول اغذية غنية او مغناة بفيتامين (د)، تناول حبوب تحتوي على الفيتامين، وحتى عن طريق حقن الفيتامين داخل الوريد. بالنسبة للمرضى المصابين باضطرابات ايضية، فانهم يعالجون عن طريق ثنائي هيدروكسي الفيتامين 1,25 D او نظائر اصطناعية له. << اغلاق

الشعور يعتبر سليماً وطبيعياً إذا كان ناجمًا عن جهد بدني شاق أو متواصل. إنه يمثل حالة غير سوية فيما لو ظهر أثناء أداء جهد خفيف نسبياً، أو بعده, خصوصاً عندما لا يكون مرتبطًا بأي جهد. كثير من الحالات المرضية قد تتسبب بالشعور بالتعب لدى المريض, ما يدل على أن هذه العلامة المرضية (أي الشعور بالتعب) ليست نوعية (Not specific). كل مرض يصيب أيًا من أجهزة الجسم فعليًا قد يتسبب في الشعور بالتعب. أسئلة وأجوبة سؤال حول اعراض متلازمة التعب المزمن وكيف نعالجها تأثير الدواء المحفز مودافينيل هل متلازمة التعب المزمن لدى الأم يمكن أن تؤثر على الطفل؟ طرق علاج فرط افراز الميلاتونين ما هو علاج نزلات البرد او علاج البرد؟ | ويب طب أسباب وعوامل خطر التعب من بين أسباب التعب الشائعه تندرج الأمراض والحالات التالية: أمراض معدية - كألامراض الناجمة عن الفيروسات (مثل: النزلة الوافدة – influenza، كَثْرَةُ الوَحيداتِ العَدْوائِيَّة - Infectious mononucleosis والتهاب الكبد)، أو عن البكتيريات التي تعتبر من اسباب التعب الشائعة (مثل: التهاب رئوي, التهاب في صمامات القلب, التهاب ومغلفات الدماغ). أمراض في جهاز الهرمونات (جِهازُ الغُدَدِ الصُّمّ - Endocrine system), مثل نشاط غير متزن للغدة الدرقية (نشاط ناقص أو زائد)، نشاط دون المستوى للغدة الكظرية - Suprarenal glands (داءُ أَدِيسون - Addison''s disease) ونشاط دون المستوى للغدة النخامية الدماغية (Pituitary gland). ضرر دماغي, كما هو الحال في مرض باركنسون, التصلب المتعدد (Multiple Sclerosis), وبعد إصابة في الجمجمة. أمراض قلب مختلفة، خاصة تلك المتمثلة بقصور القلب. حالات نفسية مختلفة, كالتوتر, الاكتئاب والقلق. قلة النوم أو اضطراب في جودة النوم ونوعيته (مثل اضطرابات التنفس أثناء النوم). فقر الدم (Anemia) لأي سبب كان. قصور كلوي مزمن. امراض المناعة الذاتية (Autoimmune), كالذِئْبَةٌ الحُمَامِيَّةٌ المَجْموعِيَّة (Systemic Lupus erythematosus). أورام سرطانية (خاصة إذا كان هناك إنتشار نقيلات سرطانية - metastasis). أمراض التهاب مزمنة في الأمعاء, كمرض كرون (Crohn''s disease) أو التهاب معوي تقرحي (Ulcerative). الم مزمن أياً كان نوعه. اضطرابات بمعدل توازن الأملاح, كانخفاض مستوى الصوديوم, البوتاسيوم أو الكالسيوم. أمراض مختلفة في الاعصاب والعضلات. فقر في التغذية. أمراض رئويه مزمنة. أعراض جانبية للعلاج بعقاقير مختلفه. حالة أولية (أي بما معناه بدون سبب واضح للعيان), كمتلازمة الفيبروميالغيا (Fibromyalgia) ومتلازمه التعب المزمن (Chronic fatigue syndrome). علاج التعب علاج التعب موجه للوضع الأساسي الذي تسبب بالتعب. في معظم الحالات إذا طرأ تحسّن في الخلفية المرضية، يطرأ تحسن على الإحساس بالتعب. << اغلاق

من السموم ليس فقط مرة واحدة في السنة، بل يوميا. خطوات بسيطة التي من شأنها أن تساعدكم على تنظيف الشرايين، المعدة، الجهاز التنفسي والأفكار، من دون التسجيل لدورةالفيباسانا-Vipassanā ! الأساليب الطبيعية في تنظيف الجسم من السموم وتطهيره! إذا اخترتم اتباع نظام غذائي صحي، خالي من السموم والمواد المسببة للحساسية، فيمكنكم أن تساعدوا في عملية تنظيف الجسم من السموم! عن طريق اتباع نظام غذائي صحي خالي من السموم، ستزيدون تلقائيا من استهلاك المواد الغذائية الصحية والنوعية، مثل : الفواكه والخضروات الطازجة والحبوب الكاملة. إذا كنتم غير متأكدين من كيفية البدء، فيجب استشارة خبير التغذية، الذي يمكن أن يبني لكم برنامج مناسب. إذا كنتم تفضلون توفير المال والخروج لهذه الطريق الجديدة بأنفسكم، جمعنا من أجلكم خطوات مهمة لتنظيف الجسم من السموم ، على أمل أن ترغبوا في اعتمادها لمدى الحياة، وليس فقط لفترة التنظيف. مستعدون؟ 1. إعداد خطة عمل إذا قررتم اخراج منتجات معينه من نظامكم الغذائي، مثل منتجات الألبان، عليكم التخطيط كيف سيبدو الشهر المقبل، من حيث القائمة الغذائية اليومية وقائمة المشتريات. ابدئوا بالمنتجات التي لا تحبونها بالفعل، أو تلك التي من السهل إيجاد بدائل لها، مثل حليب الصويا في القهوة بدلا من حليب البقر. بعد فترة من الوقت، سوف تدركون بأن جسمكم قد اعتاد على هذه المنتجات المسببة للإدمان وتبدئوا برؤية الفرق في الجلد، في الهضم والشعور العام. 2. قرروا أن تأكلوا طعاما صحيا فقط لمدة شهر هذه الخطوة قد تكون صعبة بالنسبة لبعض الناس، الذين اعتادوا على أكل الوجبات السريعة والذين لا يعطوا أهمية كبيرة لحميتهم الغذائية. الغذاء الصحي هو ليس فقط الغذاء النباتي، وانما أيضا الأغذية الغير مصنعه أو المليئة بالمواد الحافظة وما شابه ذلك. الأكل الصحي هو ليس وجبة الحساء التي تسخن بالميكروويف، وانما حساء الميسو الذي تحضروه بأنفسكم في خمس دقائق. مع مرور الوقت، سوف تعرفون ما هو الطعم الذي تحبونه وما هو الطعم الذي كنتم تفضلون التخلي عنه، أين يمكن أن تجدوا المكونات المختلفة وما الذي يمكنكم طلبه في المطعم، عندما تجلسون لتناول الطعام مع الأصدقاء أو الزملاء من العمل. عندما نحضر الطعام بأنفسنا، فنحن نعرف بالضبط ما الذي نأكله وماذا تحتوي الوجبة لتي ندخلها الى جسمنا. اقرؤوا المكونات دائما أما إذا كنتم لا تستطيعون معرفة المكونات فالافضل ان لا تأكلوها. 3. وداعا، يا عزيزي السكر! جنبوا أنفسكم تناول السكر والأطعمة التي تحتوي على السكر بقدر الامكان. حاولوا تناول التفاح المخبوز، سلطة الفواكه أو المحليات الطبيعية مثل شراب الصبار- Agave، شراب الاسفندان أو شراب القيقب (Maple syrup) أو شراب التمور. كلوا الكثير من الفواكه كل يوم واشربوا العصائر التي تحتوي أيضا على حليب جوز الهند، الشوفان، التمر أو أي مكون من المواد الغذائية الطبيعية والصحية الأخرى. معظم الناس مدمنين على منتجات معينه مثل الحليب والسكر، عندها قد يكون الفطام عنها عملية صعبة ومعكره للمزاج. الخبر السار هو أن ذلك يكون صعب بالفعل فقط في الأيام الأولى. بعد طرد أرواح السكر، ستعرفون انكم لا ترغبون حقا بالتهامه. 4. وداعا وداعا للمشروبات المحلاة المقصود هو مشروبات "الدايت" وكذلك العادية أيضا. تظهر المزيد والمزيد من الدراسات أن المحليات والمواد الكيميائية الاصطناعية في المشروبات المحلاة، لا تسبب لكم فقط لزيادة الوزن، وانما أيضا وجد أن البعض منها مسرطنة وخطرة على الصحة. وجد أن المواد الكيميائية الموجودة في المحليات، تسبب بأن يشتهي الجسم الحلوى، لذلك ربما من دون وعي تمدون أيديكم لطبق الحلوى في المكتب، عندما تشربون المشروبات المحلاة. استبدلوها بالمياه الغازية، الماء المثلج مع شرائح الليمون والخيار، أو نصف كوب من العصير الطازج ونصف كوب من ماء الصودا - مزيج رائع ومنعش. 5. استبدال مصدر الكافيين بمصدر اخر تخلوا عن القهوة ، بدلا من ذلك، اشربوا الشاي الأخضر، الذي يحتوي على مضادات الأكسدة والقليل جدا من مادة الكافيين (وبالتالي الحد من مخاطر حدوث الصداع الذي قد يحدث بسبب كثرة استهلاك الكافيين). جربوا أنواع مختلفة من الشاي الأخضر ، هناك أنواع أكثر مرارة وهناك أصناف التي تحتوي على أوراق الورد أو الحمضيات. حضروا الشاي الأخضر مع الماء المغلي بعد تبريده إلى 70 درجة مئوية، حتى تحافظوا على فيتامين C وعلى مضادات الأكسدة الأخرى. الشاي الأخضر يبقى أيضا رائع حتى عندما يكون بارد، لأشهر الصيف الطويلة في منطقتنا. 6. دللوا أنفسكم بالساونا عندما لا يكون الجو حار جدا في الخارج، حاولوا الذهاب إلى الساونا عدة مرات في الأسبوع، إذا كانت هناك واحدة كهذه في صالة الألعاب الرياضية. الساونا هي وسيلة رائعة وطبيعية لتنظيف السموم بسرعة. حاولوا أن تبدؤوا بـ 10 دقائق، وببطء حاولوا البقاء بداخلها أكثر من ذلك بقليل. سوف تساعد الساونا على استرخاء العضلات، الجسم والعقل. فقط تذكروا أن تشربوا الكثير من الماء – اجلبوا معكم الماء إلى غرفة الساونا واشربوا الكثير منه. 7. اذهبوا إلى النوم في وقت مبكر خلال عملية تنظيف السموم، سوف تشعرون ربما أنكم بحاجة الى مزيد من النوم. هذا هو شعور طبيعي للغاية، لأن جسمكم يشفى نفسه أثناء النوم، وأنتم تعطوه الأدوات اللازمة للتنظيف الجدي. اهدئوا وناموا بحسب الحاجة. حتى لو كنتم ممتلئين بالطاقة، انتبهوا بأنكم تنامون لا يقل عن سبع ساعات كل ليلة. دوركم المهم خلال عملية تنظيف الجسم هو، الانتباه كيف يرد جسمكم للحمية الغذائية الجديدة وللعمليات الجديدة التي تشمل طرد السموم واستهلاك الغذاء الصحي والكامل. استريحوا عندما تشعرون بأنكم بحاجة للراحة، ولكن لا تتفاجؤوا إذا كنتم مليئين بالطاقة بدلا من ذلك. << اغلاق

ووفيات منذ انتشار المرض في شوال 1433هـ. دعت طبيبات مختصات في طب الأسرة والمجتمع إلى اتخاذ المزيد من الاحتياطات والاحترازات الوقائية بعد أن بدأت إصابات فيروس «كورونا» تتزايد وسط مخاوف أهالي مجتمعات المناطق التي سجلت حالات إصابة ووفيات منذ انتشار المرض في شوال 1433هـ. وشددت الطبيبات على ضرورة تجنب الأماكن المزدحمة، خصوصا الأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة وضعف في الجهاز المناعي، والحرص على ارتداء الكمامة الطبية في حالة الإصابة بالانفلونزا العادية والتواجد في أماكن مريحة بعيدا عن الازدحام. أكدت استشارية طب الأسرة والمجتمع في صحة جدة الدكتورة منال شمس على أهمية الوعي الصحي في الوقاية من كورونا، مبينة أن دور التوعية لا يقع على عاتق القطاعات الصحية فقط، بل كل فرد في المجتمع مطالب بدوره في الوقاية وبث التوعية، وخصوصا المدارس، حيث إن الطلاب والطالبات بمختلف مراحلهم الدراسية بإمكانهم المساهمة في جانب التوعية بمعنى أن يطلب منهم إجراء بحث أو موضوع عن كورونا، وبالتالي فإن الطفل سيسعى بكل طرقه في البحث عن المعلومة التي تتضمن التعريف بالمرض وأعراضه وكيفية الوقاية منه، وبالتالي يشارك أسرته في نشر التوعية، ويسهم بدور فعال في مجتمعه، لأنه لو قدم معلمه شرحا عن المرض وكيفية الوقاية منه قد ينساه أو يتجاهله ولن يكون التأثير قويا كما ينبغي، عكس طريقة التوعية الذاتية التي يكتسب منها المهارة والمعلومة. الدكتورة شمس خلصت إلى القول إن أهم الإجراءات الوقائية من فيروسات الانفلونزا الموسمية أو «كورونا»، هي تجنب أماكن الازدحام وغسل اليدين بالماء والصابون وتعقيم اليدين بالمطهرات فكل هذه العوامل كفيلة بمنع انتقال الفيروس من شخص مصاب لآخر سليم إضافة إلى ارتداء الكمامة الوقائية في حالة التواجد في الأماكن المزدحمة عند الضرورة وتغييرها بصفة دورية. وتتفق استشارية طب الأسرة والمجتمع في صحة جدة الدكتور هناء الغامدي مع الرأي السابق وتقول: الوقاية تبدأ من الفرد، فكما هو معروف أن التساهل مع أبسط الإجراءات الوقائية يسهم في نقل العدوى من المريض إلى السليم، وللأسف الشديد يلاحظ في مجتمعنا أن الكثير من الأفراد لا يستخدمون المناديل عند العطاس أو يقبلون الآخرين عند إصابتهم بالانفلونزا العادية وبالتالي نقل العدوى إليهم. وشددت على ضرورة تجنب أماكن التجمعات والازدحام، وغسل اليدين بشكل جيد، واستخدام المناديل عند العطاس، وارتداء القناع في حالة الإصابة بالأنفلونزا العادية. أما استشارية طب الأسرة والمجتمع في صحة جدة الدكتورة نعيمة أكبر، أكدت على أن التقيد بالنصائح الطبية يجنب التعرض للأمراض التنفسية، وخصوصا أن المخالطة بالشخص المريض يساعد في نقل العدوى بشكل قوي للأصحاء. ونبهت إلى ضرورة أن يكون الفرد على وعي كبير عند إصابته بالانفونزا العادية وأن يتجنب المصافحة باليد عند العطاس لأن الجرثومة تنتقل بسهولة إلى الآخرين، واستخدام المناديل عند العطاس، وغسل اليدين بالصابون واستخدم الجل المطهر، وارتداء القناع التنفسي خاصة إذا كان الشخص قريبا من أشخاص مصابين بالانفلونزا الموسمية (العادية). << اغلاق

خطيرة! أفاد باحثون بأن ترافق الإصابة بداء السكري من النمط الثاني مع الإصابة بأحد الأمراض القلبية قد يكون أكثر خطراً مما كان يُعتقد سابقاً. يقول المُعد الرئيسي للدراسة الدكتور ويليام وايت، الأستاذ بمركز كالهون لطب القلب والأوعية الدموية التابع لجامعة كونيتيكت الأمريكية: "يحتاج المرضى المصابون بداء السكري من النمط الثاني ومرض قلبي إلى المزيد من الرعاية والانتباه، وذلك بهدف وقايتهم من عواقب قلبية إضافية" اشتملت الدراسة على أكثر من 5300 شخص حول العالم مصاب بداء السكري من النمط الثاني. وقد أظهرت نتائج الدراسة بأن نسبة الوفاة لدى المرضى منهم الذين جرى قبولهم في المشافي بسبب الإصابة بفشل قلبي بلغت بين 24-28 في المائة وذلك في غضون 18 شهراً من تاريخ قبولهم في المستشفى، وهو ما يزيد بمقدار خمسة أضعاف عن خطر الوفاة عند مرضى السكري الذين لم يدخلوا المستشفى بسبب إصابة قلبية خطيرة. ويشير الباحثون إلى أن خطر الإصابة بالأمراض القلبية يزداد بمقدار ضعفين إلى ثلاثة أضعاف عند مرضى السكري بالمقارنة مع سواهم. يقول الدكتور وايت، بأن الدراسات المستقبلية المُجراة على المرضى المصابين بالداء السكري ومرض القلب يجب أن تُركز على تحرّي العواقب القلبية للإصابة بهاتين الحالتين معاً. وبحسب الباحثين، فإن الارتباط بين داء السكري من النمط الثاني والمرض القلبي يعود جزئياً إلى أنهما يشتركان في نفس عوامل الخطر، مثل البدانة وارتفاع ضغط الدم وارتفاع مستويات الكولسترول. كما يتوجس بعض الخبراء خيفةً من أن بعض الأدوية المستخدمة في ضبط مستوى سكر الدم قد تعود بالضرر على القلب. جرى عرض نتائج الدراسة يوم أمس السبت في الملتقى السنوي للرابطة الأمريكية لداء السكري المنعقد بمدينة نيو أورليانز بولاية لويزيانا الأمريكية، كما جرى نشرها في النسخة الإلكترونية من مجلة Diabetes Care. << اغلاق